PROJETO DE VIDA 2024 - 1º ANO

O QUE É AUTOCONHECIMENTO?

• É o processo de esquecer quem se é.

• É o processo de conhecer a si mesmo.

• É o processo de conhecer os outros.

• É o processo de ignorar a si mesmo.

O AUTOCONHECIMENTO CONTRIBUI PARA O DESENVOLVIMENTO:

• APENAS DOS ASPECTOS FÍSICOS

• RESTRITO AO CONTROLE DAS EMOÇÕES NEGATIVAS

• ACADÊMICO E FINANCEIRO APENAS

• DA AUTOCONFIANÇA NA TOMADA DE DECISÕES

OS CURRÍCULOS DE ENSINO MÉDIO DEVERÃO CONSIDERAR A:

• FORMAÇÃO DO ALUNO EM MATEMÁTICA E PORTUGUÊS.

• FORMAÇÃO DOS ASPECTOS SOCIOEMOCIONAIS.

• FORMAÇÃO DOS ASPECTOS COGNITIVOS.

• FORMAÇÃO INTEGRAL DO ALUNO.

PENSAR NOSSA VIDA, A PARTIR DE UM PROJETO, É TAMBÉM:

• PENSAR APENAS NO AMANHÃ.

• PENSAR NA QUALIDADE DE VIDA, NÃO SE IMPORTANDO COM OS RELACIONAMENTOS.

• PENSAR, SENTIR E ENXERGAR APENAS O MOMENTO.

• APLICAR-SE À CIDADANIA, COM SOLIDARIEDADE.

GESTÃO EMOCIONAL É TER:

• EMPATIA COM AS PESSOAS PRÓXIMAS DE MIM

• CAPACIDADE DE ORGANIZAR NOSSA MENTE DE FORMA IRRACIONAL

• CAPACIDADE DE COMPREENDER E AVALIAR AS PRÓPRIAS EMOÇÕES

• INICIALMENTE CONHECIMENTO DO OUTRO

GESTÃO EMOCIONAL É A CAPACIDADE DE:

• Aumentar, intensificar e exagerar as emoções.

• Ignorar, reprimir e esconder as emoções.

• Identificar, compreender e lidar de forma saudável com as emoções.

• Subestimar, menosprezar e desconsiderar as emoções.

O MEDO DEIXA DE SER IRRACIONAL QUANDO:

• ASSUMIMOS QUE NÃO SOMOS CAPAZES DE ENFRENTÁ-LO

• NÃO HÁ AMADURECIMENTO EMOCIONAL

• PASSA PELO FILTRO DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

• CONSEGUIMOS ADMINISTRAR NOSSA VIDA COM GRANDES SOFRIMENTOS

Sobre a gravidez na adolescência, assinale a alternativa incorreta.

• A gestação nesta fase eleva a prevalência de complicações para a mãe, para o feto e para o recém-nascido.

  
  

• Pode agravar problemas socioeconômicos já existentes.

• A desinformação sobre sexualidade e direitos sexuais e reprodutivos são os principais motivos da gravidez.

  
  

• A informação sobre sexualidade e direitos sexuais e reprodutivos são os principais motivos da gravidez.

O significado original do termo resiliência vem da física e define o nível de resistência de um material e sua capacidade de retornar ao estado original sem danos ou ruptura após sofrer uma deformação elástica. Já no sentido emocional é:

• Capacidade de lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas sem entrar em colapso emocional.

• Capacidade de entrar em colapso emocional diante de situações adversas

• A falta de resistência de um material que se rompe sob pressão

• A capacidade de uma pessoa mudar seu comportamento sem retornar ao seu estado original

  
  

Quando falamos sobre ser resiliente, vale relembrar as palavras de Viktor Frankl, psiquiatra austríaco que enquanto prisioneiro em um campo de concentração, escreveu o livro “Em busca de Sentido” contendo a máxima: “Quem tem um “porquê”, enfrenta qualquer “como””. Para Frankl:

• Resiliência é a capacidade de enfrentar qualquer situação quando se tem um propósito

  
  

• Resiliência é a capacidade de evitar situações difíceis

  
  

• Resiliência é a capacidade de ignorar problemas

  
  

• Resiliência é a capacidade de resolver todos os problemas