Bioquímica

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Un corredor de larga distancia ha estado entrenando durante varios meses para una carrera. ¿Qué sustratos energéticos usará su cuerpo principalmente durante la carrera?

Glucógeno y fosfocreatina.

Ácidos grasos y fosfocreatina.

Glucógeno y ácidos grasos.

Proteínas y fosfocreatina.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Un atleta de maratón se encuentra corriendo a un ritmo moderado durante varias horas. ¿Qué vías de obtención de energía se están utilizando principalmente en este momento?

Vía anaeróbica aláctica

Vía anaeróbica láctica

Vía aeróbica

Vía aeróbica aláctica

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Un levantador de pesas está realizando una sesión de entrenamiento de levantamiento de pesas, donde ejecuta cartas de alta intensidad y corta duración. ¿Qué sustratos energéticos usará principalmente su cuerpo durante la sesión de entrenamiento?

Glucógeno y ácidos grasos.

Fosfocreatina y proteínas.

Ácidos grasos y proteínas.

Fosfocreatina y glucógeno.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Un levantador de pesas está realizando una serie de levantamientos de alta intensidad y corta duración. ¿Qué vías de obtención de energía se están utilizando principalmente en este momento?

Vía anaeróbica aláctica.

Vía anaeróbica láctica.

Vía aeróbica.

Vía aeróbica láctica

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor el papel del ATP durante el ejercicio físico?

El ATP es una molécula que almacena energía a largo plazo para el cuerpo.

El ATP es la fuente principal de energía para las contracciones musculares.

El ATP se produce en las mitocondrias mediante la respiración celular.

El ATP se recicla continuamente durante el ejercicio para mantener la actividad muscular.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuáles son los tres principales microelementos que participan directamente en la contracción muscular?

Calcio, Sodio, Potasio.

Hierro, Zinc, Cobre.

Sodio, Cloro, Flúor.

Yodo, Selenio, Manganeso.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los macroelementos y el deporte es INCORRECTA?

Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía para el cuerpo durante el ejercicio intenso.

Las proteínas son esenciales para la reparación y el crecimiento del tejido muscular después del ejercicio.

Las grasas no son utilizadas como fuente de energía durante el ejercicio.

La cantidad de macroelementos que un deportista necesita consumir varía según su tipo de deporte, intensidad de entrenamiento y objetivos.

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