Quiz Pertemuan 4

Berikut ini merupakan komponen vitamin larut dalam air

• asam askorbat dan vitamin E

• Asam askorbat dan piridoksin

• tiamin dan vitamin E

• Riboflavin dan Vitamin K

Salah satu manfaat vitamin K

• Meningkatkan kemampuan berpikir
• Menyembuhkan luka dengan cepat
• Mengurangi risiko penyakit jantung
• Membantu dalam pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang.

Vitamin K banyak terkandung di dalam..

• minuman bersoda
• sayuran hijau
• buah-buahan
• daging merah

Salah satu manfaat dari Riboflavin..

• Membantu dalam pembentukan energi dan kesehatan mata

• Meningkatkan kesehatan pernafasan

• Membantu dalam pertumbuhan gigi
• Menurunkan tekanan darah

Riboflavin banyak terkandung di dalam...

• kacang tanah

• Bayam

• Brokoli

• Jeruk

yang merupakan makromineral di bawah ini antara lain

• Kalsium dan selenium

• Fosfor dan zat besi

• Magnesium dan zinc

• zat besi dan zinc

Mineral yang paling banyak di dalam tubuh kita adalah

• Besi
• Magnesium
• Vitamin C
• Kalsium

Kalsium akan berinteraksi dengan membentuk kelat dengan obat...... sehingga penyerapan obat terganggu

• Clindamicyn

• Amoksisilin

• Tetrasiklin

• Vankomisin

makromineral yang berfungsi membantu dalam produksi energi; membantu membawa oksigen dalam aliran darah dan mentransfer oksigen ke otot

• kalsium

• magnesium

• fosfor

• zat besi

Mikromineral yang bekerja sama dengan insulin mengubah karbohidrat dan lemak menjadi energi adalah..

• Chromium

• Cobalt

• Tembaga

• Iodine