pjok

pjok

9th - 12th Grade

•

30 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

MUATAN LOKAL KEMINANGKABAUAN

MUATAN LOKAL KEMINANGKABAUAN

10th Grade

•

25 Qs

KUIS ULANGAN HARIAN KELAS XI BAHASA INDONESIA TENTANG PROPOSAL

KUIS ULANGAN HARIAN KELAS XI BAHASA INDONESIA TENTANG PROPOSAL

11th Grade

•

25 Qs

PPKn.NT.X

PPKn.NT.X

10th Grade

•

25 Qs

PKWU 1

PKWU 1

10th Grade

•

25 Qs

Tematik kelas 5 Tema 6 subtema 2 Perpindahan Kalor

Tematik kelas 5 Tema 6 subtema 2 Perpindahan Kalor

10th - 11th Grade

•

25 Qs

Peribahasa (Bahasa Melayu)

Peribahasa (Bahasa Melayu)

7th - 10th Grade

•

25 Qs

Ulangan Harian BAB 1 PPKn Kelas IX

Ulangan Harian BAB 1 PPKn Kelas IX

9th - 12th Grade

•

25 Qs

Peran Pelaku Ekonomi

Peran Pelaku Ekonomi

10th Grade

•

25 Qs

pjok

pjok

Assessment

Quiz

•

Other

•

9th - 12th Grade

•

Practice Problem

•

Medium

Created by

farid sapta

Used 3+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

30 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Manakah dari berikut yang merupakan contoh aktivitas untuk meningkatkan kekuatan otot

jogging

berenang

sit-up

streching

yoga

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Latihan sprint merupakan aktivitas yang berfungsi untuk meningkatkan apa?

Kelentukan

Keseimbangan

Daya Tahan

Kekuatan

Koordinasi

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Apa yang menjadi fokus utama pada latihan agility

Kelentukan

keseimbangan

kelincahan

kekuatan

daya tahan

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Manakah di antara ini yang merupakan latihan untuk meningkatkan kelentukan?

Push-up

Sit-up

Squat

Stretching

Skipping

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

5. Aktivitas yang melibatkan gerakan melompat-lompat seperti skipping atau jumping jack berguna untuk meningkatkan apa?

Kelentukan

Keseimbangan

Daya Tahan

Kekuatan

Koordinasi

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

6. Manakah dari berikut yang merupakan latihan untuk meningkatkan keseimbangan?

Plank

Lunges

Burpees

Running

Pull-up

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

7. Apa yang dimaksud dengan komponen kebugaran jasmani daya tahan?

Kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan dengan kekuatan maksimum dalam waktu singkat

Kemampuan tubuh untuk bertahan melakukan aktivitas dalam waktu lama

Kemampuan tubuh untuk menggerakkan tubuh dengan cepat dan efisien

Kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan dengan fleksibilitas dan mudah

Kemampuan tubuh untuk merespons rangsangan secara cepat

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?