Acondicionamiento fìsico
Authored by JAVIER PUENTES
Physical Ed
6th - 8th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Seleccione las razones por las que es importante realizar estiramiento después de la actividad física
Para reubicar los músculos en su posición adecuada.
Para eliminar el ácido láctico.
Para poder caminar con normalidad.
Para mover el cuerpo sin dificultad.
Para tonificar el cuerpo.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿El ácido láctico es una señal de alarma del organismo para prevenir lesiones?
Verdadero.
Falso.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Seleccione los puntos correctos de toma de frecuencia cardíaca
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es lo primero que debo realizar para alistar mi cuerpo cuando voy a hacer ejercicio?
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Seleccione las imágenes adecuadas que representen las capacidades físicas.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuál de las siguientes imágenes NO es una habilidad motriz básica
7.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
1 min • 1 pt
Las capacidades físicas básicas son: resistencia, velocidad, flexibilidad y (a)
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