PERSIAPAN TRY OUT 2 PJOK

Kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam sepak bola adalah ...

• Mengayun kaki kemudian menendang bola

• Mengayun kaki dan berlari

• Berlari kemudian menendang bola

• Melempar kemudian menendang

Gerakan di atas termasuk dalam gerak ....

• Non lokomotor

• Lokomotor

• Manipulatif

• Lokomotor dan non lokomotor

Dalam permainan bola kasti terdapat gerak lokomotor, yaitu ...

• Menangkap bola

• Memukul bola

• Menyundul bola

• Berlari

Latihan gerak berlari berbelok belok merupakan kata lain dari ...

• Lari jogging

• Lari cepat

• Lari lurus

• Lari zig-zag

Gambar di atas termasuk lemparan kasti ...

• Mendatar

• Melambung

• Menyusur tanah

• Lemparan atas

Dalam lompat jauh kaki manakah yang harus dipakai untuk mendarat ...

• Kedua kaki

• Satu kaki

• Kaki kanan

• Kaki kiri

Sikap awalan dalam lempar roket adalah berjalan cepat dikombinasikan dengan ...

• Berlari

• Mendorong badan

• Mengayun lengan

• Melempar

Yang termasuk gerak non lokomotor dalam pencak silat adalah ....

• Langkah ke depan

• Langkah lurus

• Kuda kuda tengah

• Melompat

Teknik pukulan di atas yaitu ...

• Pukulan depan

• Pukulan samping

• Pukulan melingkar

• Pukulan atas

Teknik pukulan di atas yaitu ...

• Pukulan lurus

• Pukulan tegak

• Pukulan bawah

• Pukulan melingkar