Kuis Prakarya

Apa manfaat kesehatan dari sayuran kangkung?

• Mencegah anemia

• Meningkatkan kadar kolesterol

• Mengatasi sembelit

• Mencegah penyakit jantung

Apa kandungan yang membuat jagung baik untuk tulang?

• Magnesium

• Zat besi

• Fosfor

• Vitamin C

Apa manfaat kesehatan dari wortel?

• Mengatasi hipertensi

• Mencegah penyakit jantung

• Menjaga kesehatan gigi

• Meningkatkan daya tahan tubuh

Apa manfaat kesehatan dari bayam?

• Mengatasi sembelit

• Mencegah anemia

• Menurunkan resiko stroke

• Menghilangkan plak dari gigi

Apa kandungan yang membuat wortel baik untuk kulit?

• Kalsium

• Vitamin C

• Asam folat

• Mangan

Apa manfaat flavonoid dalam bayam?

• Membantu menjaga tekanan darah normal

• Mengandung vitamin K

• Memiliki sifat antioksidan dan antikanker

• Mengandung mineral lainnya

Apa peran vitamin K dalam bayam?

• Membantu dalam menjaga tekanan darah normal

• Memberikan manfaat antiinflamasi dan peningkatan sistem kekebalan tubuh

• Menjaga kesehatan fungsi otak dan sistem syaraf

• Membantu melindungi pengeroposan tulang

Apa manfaat dari magnesium dalam bayam?

• Menjaga kesehatan mata

• Membantu melindungi pengeroposan tulang

• Menguatkan tulang

• Membantu menjaga tekanan darah normal

Apa teknik pengolahan pangan panas basah yang digunakan dalam pembuatan sayur sop?

• Baking

• Deep frying

• Steaming

• Boiling

Apa yang harus diperhatikan saat membuat minuman kesehatan jus wortel-tomat?

• Menggunakan pisau blender yang berkarat

• Menggunakan sayuran yang sudah layu

• Menambahkan gula berlebihan

• Mencuci peralatan yang dibutuhkan sebelum digunakan