Latihan Soal PJOK - KEREN

Olahraga apa yang menggunakan bola besar dan dimainkan dengan cara menendang bola ke gawang lawan?

• Sepak bola
• Renang
• Tenis
• Bulu tangkis

Apa yang perlu kamu lakukan untuk mengurangi resiko cedera ?

(a)  

Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan dengan benar!

Hubungkan gambar berikut dengan nama gerakan senam lantai yang sesuai!

• meroda

• 
• kayang

• 
• guling depan

• 
• guling belakang

• 
• hand stand

• 

Susun ulang langkah-langkah melakukan guling depan yang benar :

• meletakkan tangan diatas matras

• memasukkan kepala sampai dagu menempel dada

• berguling

• Awalan berdiri/jongkok

• mendarat

Manfaat olahraga yang teratur dapat meningkatkan (a)   dan ​ ​ (b)   tubuh.

• kesehatan
• kebugaran
• kecerdasan
• kekuatan
• kebahagiaan
• kepercayaan

Olahraga sepakbola dimainkan oleh (a)   pemain. Waktu permainan sepakbola ​ (b)   menit dalam satu babak.

• 11
• 45
• 10
• 60
• 90
• 120

Gambar disamping yang fungsinya untuk melihat dan mendengar ditunjukkan pada ....

Pasangkan nama anggota tubuh dengan benar

d

e

f

g

c

b

a

kaki

mulut

telinga

tangan

mata

rambut

hidung

Kelompokkan gerak dasar dalam olahraga

Groups:

(a) Lokomotor

,

(b) Non lokomotor

,

(c) Manipulatif

• memasukkan bola

• menendang bola

• berdiri tegak

• melempar bola

• mengangkat bola

• berjongkok rendah

• memukul bola

• berjongkok tinggi

• berdiri dengan satu kaki

• berdiri

• lari

• melompat

• berjalan

• berjongkok

• melompat tinggi

• merangkak

• berlari