kĩ năng phòng tránh đuối nước ở trẻ em

Làm gì để không bị đuối nước?

• a. Học bơi tại các cơ sở dạy bơi, khi đi có người lớn đi cùng.

• b. Không đùa nghịch tại các ao, hồ, sông suối, vùng dòng nước xoáy, sâu khi không có người lớn.

• c. Nghiêm chỉnh chấp hành nội quy, quy định của nhà trường về phòng chống đuối nước

• d. Tất cả ý trên

 Trước khi bơi nên làm gì?

• a. Tập thể dục, khởi động khớp chân tay từ 5-10 phút trước khi bơi.

• b. Nhảy xuống bơi ngay khi người đang nóng.

• c. Chọn hồ bơi đảm bảo sạch sẽ, có người cứu hộ khi cần.

• d. Phương án a và c

Khi gặp người đuối nước thì nên làm gì?

• a. Hô hoán người lớn đến cứu, vừa tìm cành cây hoặc sợi dây ..ném cho người đuối nước để cùng mọi người kéo nên nếu cần.

• b. Bỏ chạy, không báo cho ai hết với ai hết.

Khi ngồi trên thuyền, bè ta cần lưu ý điều gì?

• a. Mặc áo phao, vui chơi thoải mái trên thuyền.

• b. Mặc áo phao và đi dạo trên thuyền, bè.

• c. Mặc áo phao, ngồi không được thò tay, chân xuống nước.

 Để phòng ngừa “chuột rút” trước khi xuống nước người bơi lội phải tuân thủ theo thứ tự nào? 

• a. Xuống nước - Lên bờ - Khởi động.

• b. Khởi động - Xuống nước - Lên bờ.

• c. Xuống nước - Khởi động - Lên bờ.

• d. Xuống nước - Lên bờ.

Trong trường hợp nào không được phép tham gia bơi lội? 

• a. Khi cơ thể đang sốt, mắc bệnh ngoài da, bệnh hô hấp, viêm tai…

• b. Khi cơ thể đang nóng, ra nhiều mồ hôi.

• c. Khi bụng đang đói hoặc ăn quá no.

• d. Các trường hợp trên.

 Chúng ta có thể bơi lội an toàn trong khu vực nào sau đây?

• a. Bể bơi có quản lý.

• b. Khu vực biển bất kì.

• c. Thác nước hoang sơ.

• d. Hồ thủy điện.

 Các nguy cơ gây đuối nước ở trẻ em 6 – 15 tuổi, là do ? 

• a. Không biết bơi lội; đùa nghịch tại các ao, hồ, sông suối, vùng nước xoáy, sâu khi không có người lớn trông chừng.

• b. Không biết các nguyên tắc an toàn khi đi bơi lội; cứu bạn chết đuối khi mình không biết bơi lội hoặc bơi lội không giỏi, chưa hiểu rõ cách cứu người bị đuối nước.

• c. Đi tàu, xuồng, thuyền, đò…không mặc áo phao.

• d. Tất cả các ý trên

Nếu em chưa biết bơi lội thì em sẽ làm gì để tránh bị đuối nước?

• a. Tránh xa môi trường nước như: ao, hồ, sông suối, mương, hố sâu, bãi cát…

• b. Tham gia học bơi lội và thực hiện đúng các quy định an toàn khi bơi lội; học các kỹ năng an toàn trong môi trường nước, kỹ năng phòng, tránh đuối nước.

• c. Tự học bơi lội cùng với các bạn đã biết bơi lội giỏi.

• d. Tất cả A, B đều đúng.

Lợi ích, tác dụng của việc học bơi?

• a. Được trang bị kỹ năng an toàn trong môi trường nước, phòng chống đuối nước.

• b. Giúp cho cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối, nâng cao thể lực, tầm vóc…

• c. Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện ý chí nghị lực, tính tự tin…

• d. Cả A, B, C đều đúng.