¡VIDA SALUDABLE!

¿Qué es el plato del buen comer?

• Es un dibujo de un plato

• Es una guía de alimentación

• Es una grafica que nos muestra mucha comida

• Es una guía de lo que no debemos comer

¿Cuántas categorías existen en el plato del buen comer?

• 1

• 2

• 3

• 4

¿Cuáles son las categorías del plato del buen comer?

• Verduras y frutas, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal

• Vegetales, agua, proteínas y carbohidratos

• Dulces, pan, frijoles y carne

• Refrescos, frituras, golosinas y comida chatarra

¿Qué es la jarra del buen beber?

• Es un dibujo de una jarra

• Es una guía para identificar lo que no debemos consumir

• Es una ilustración donde muestra los tipos de bebidas que existen

• Es una guía para que las personas puedan hidratarse correctamente

¿Cuántos niveles de la jarra del buen beber tiene?

• Solo tiene un nivel

• Tiene 2 niveles

• Tiene 4 niveles

• Tiene 6 niveles