Autoconcepto y Autoestima

¿Cuáles son algunos factores externos que pueden influir en la autoestima?

• Color favorito, clima, deportes favoritos

• Número de hermanos, hobbies, películas favoritas

• Opinión de los demás, estándares sociales, acoso, discriminación, éxito o fracaso en diferentes áreas de la vida, exposición a medios de comunicación negativos

• Marca de ropa, tipo de comida favorita, lugar de vacaciones preferido

¿Por qué es importante la autoaceptación para la autoestima?

• La autoaceptación no tiene impacto en la autoestima

• La autoaceptación solo es importante para la autoestima de los demás

• La autoaceptación es importante para la autoestima porque permite a una persona reconocer y aceptar sus propias cualidades, limitaciones y circunstancias. Al aceptarse a sí mismo, se promueve la confianza y la seguridad en uno mismo, lo que contribuye a una autoestima saludable.

• La autoaceptación puede disminuir la autoestima de una persona

¿Cómo puede la comparación social afectar la autoestima de una persona?

• Al fortalecer la autoestima de la persona al compararse con los demás.

• Al hacer sentir superior a la persona al compararse con los demás.

• Al no tener ningún impacto en la autoestima de la persona al compararse con los demás.

• Al hacer sentir inferior o inadecuada a la persona al compararse con los demás.

Explique cómo la crianza y el entorno familiar pueden influir en la autoestima de un individuo.

• La autoestima de un individuo solo se ve afectada por factores genéticos

• La autoestima de un individuo solo se forma en la adolescencia y no durante la infancia

• La crianza y el entorno familiar pueden influir en la autoestima de un individuo al proporcionarle apoyo emocional, modelos a seguir positivos, y un ambiente seguro y estimulante para desarrollar una imagen positiva de sí mismo.

• La autoestima de un individuo no tiene relación con la crianza y el entorno familiar

¿Qué papel juega el éxito académico en la autoestima de un estudiante?

• El éxito académico puede llevar a la arrogancia y la falta de empatía en los estudiantes

• El éxito académico puede aumentar la autoestima de un estudiante al brindarle una sensación de logro y competencia en un entorno educativo.

• El éxito académico disminuye la autoestima al generar presión y ansiedad en los estudiantes

• El éxito académico no tiene impacto en la autoestima de un estudiante

¿Cómo pueden las experiencias pasadas afectar la autoestima presente de una persona?

• Las experiencias pasadas no tienen ningún impacto en la autoestima presente

• Las experiencias pasadas solo pueden mejorar la autoestima presente

• La autoestima presente no está relacionada con experiencias pasadas

• Las experiencias pasadas pueden afectar la autoestima presente al crear patrones de pensamiento negativos o autocríticos basados en eventos pasados, lo que puede llevar a una percepción distorsionada de uno mismo en el presente.

¿Qué importancia tiene la autoimagen en la autoestima?

• La autoimagen no tiene relación con la autoestima.

• La autoimagen es independiente de la autoestima.

• La autoimagen influye directamente en la autoestima.

• La autoimagen no afecta la autoestima.

¿De qué manera la autoeficacia puede influir en la autoestima de una persona?

• La autoeficacia puede influir en la autoestima de una persona al afectar su gusto por la comida

• La autoeficacia puede influir en la autoestima de una persona al afectar su percepción de competencia y capacidad para lograr metas.

• La autoeficacia puede influir en la autoestima de una persona al determinar su altura

• La autoeficacia puede influir en la autoestima de una persona al determinar su color favorito

¿Cómo puede la autoexpresión y la creatividad impactar positivamente en la autoestima?

• La autoexpresión y la creatividad pueden impactar positivamente en la autoestima al permitir a las personas expresar su personalidad de manera única, sentirse valorados y comprendidos, fomentar la confianza en uno mismo y fortalecer la identidad personal.

• La autoexpresión y la creatividad pueden impactar negativamente en la autoestima al promover la conformidad y la falta de autenticidad

• La autoexpresión y la creatividad pueden impactar negativamente en la autoestima al generar inseguridades y comparaciones con los demás

• La autoexpresión y la creatividad pueden impactar positivamente en la autoestima al limitar la libertad de expresión y la originalidad

¿Qué estrategias se pueden utilizar para mejorar la autoestima?

• Compararse constantemente con los demás, no aceptar cumplidos, no practicar la gratitud

• Practicar el autocuidado, establecer límites saludables, desafiar pensamientos negativos, rodearse de personas positivas, fijarse metas alcanzables y celebrar los logros.

• Ignorar el autocuidado, no desafiar pensamientos negativos, no celebrar logros

• Comer en exceso, aislarse socialmente, no establecer metas, rodearse de personas negativas