Ulangan Tengah Semester 2 - PENJASKES

Aktivitas latihan melompati kuda - kuda lompat termasuk kategori senam ....

• ketangkasan                                                        

                                                               

•  keindahan

• irama                      

• aerobik

Gerakan mengayun dan menggantung dapat melatih kekuatan otot ....

• kaki

• badan

• lengan

• paha

Agar tidak cedera dalam melakukan gerakan berlari dan melompat dapat menggunakan... peti lompat Kuda-kuda lompat matras balok titian

Gambar di bawah ini merupa anak sedang melakukan gerak .... berlari melompat berjalan melempar

Tigor dan alex ingin melakukan olahraga lompat kangkang. Akan tetapi mereka tidak memiliki boks atau peti lompat. Agar dapat melakukan lompat kangkang ,tigor dan alex dapat menggunakan .... Meja Kursi Almari Tubuh teman

Agar tangan dapat menggantung di palang tunggal memerlukan gerakan .... satu kaki dua kaki Kedua tangan Kaki dan tangan

Gambar di bawah ini anak menunjukan gerakan .... keseimbangan penguatan otot kaki kecepatan elincahan

Senam irama selain untuk kesehatan juga akan menghasilkan .... keindahan gerak kekuatan Kecepatan gerak Keseimbangan

Berikut ini yang tidak termasuk gerak dasar dalam gerak rikmit adalah .... jalan lari Lempar Lompat

Kegiatan olahraga yang memiliki kaitan dengan gerak ritmik adalah .... atletik senam Angkat berat Sepak bola