SOAL SEMESTER 2

unsur dominan senam lantai adalah

• kecepatan

• kelenturan

• kekuatan

• keseimbangan

nama lain senam lantai

• gimnastik

• akuatik

• statistik

• akrobatik

contoh gerak lokomotor dan non lokomotor pada senam lantai

• berjalan dan berlari

• bertumpu dan mendarat

• bertumpu dan berjalan

• berjalan dan bertumpu

senam yang melatih keseimbangan dinamis

• sikap kapal terbang

• berdiri satu kaki

• nelakukan sikap lilin

• meniti balok titian

manfaat melakukan pemanasan

• ,menghindari cidera

• mengeluarkan keringat

• memudahkan gerakan

• menenangkan pikiran

irama mengiring senam irama yaitu

• ketukan, tepukan, hitungan

• ketukan, tepukan, gerakan

• ketukan, tepukan, gerakan

• gerakan, tepukan, hitungan

alat dalam senam irama berbentuk lingkaran namanya

• bola

• gada

• simpai

• tali

gerak berpindah tempat namanya

• lokomotor

• non lokomotor

• manipulatif

• gerak dasar

posisi badan renang gaya dada adalah

• menghadap ke atas

• menghadap kanan

• menghadap kiri

• menghadap ke bawah

urutan ketika belajar renang

• gerak tangan,gerak kaki, pernafasan, meluncur

• gerak kaki, pernafasan.,, meluncur, gerak tangan

• meluncur, pernafasan, gerak tangan, gerak kaki

• meluncur, gerak kaki, gerak tangan, pernafasan