水果主要是指植物的哪一個部份?

• 莖部

• 根部

• 果實

• 葉

以下哪一種不屬於水果?

• 西瓜

• 苦瓜

• 香蕉

• 橙

以下哪一項不是水果的特徵?

• 多汁

• 帶有果糖

• 供食用

• 味道偏苦

水果一般包含以下哪幾種營養?

• 維他命A

• 鈣

• 維他命C

• 鉀質

水果中的膳食纖維對人體有甚麼幫助?

• 抗癌

• 預防便秘及腸道疾病

• 促進肌肉發展

• 改善失眠

一份水果量大約是多少?

• 半個蘋果

• 一個蘋果

• 一個西瓜

• 一條香蕉

水果對以下哪些慢性病具緩解作用?

• 糖尿病

• 高血壓

• 心血管病

• 呼吸道病

在水果中，以下哪兩種顏色的水果含較豐富的維他命?

• 藍色

• 黃色

• 橙色

• 紅色

以下哪種水果的進食方法較健康?

• 水果撻

• 水果雪糕

• 新鮮水果

• 水果蛋糕