Anexo 2 sesión 6

¿Qué implica el autocuidado según el texto?

• Depender exclusivamente de la cultura a la que se pertenece

• Prácticas y destrezas aprendidas a lo largo de la vida para cuidar la salud

• Delegar la responsabilidad de cuidarse a otras personas

• No preocuparse por la salud física ni emocional

¿Qué se entiende por salud mental según la Organización Mundial de la Salud?

• Capacidad de ignorar por completo las emociones personales

• Estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades para hacer frente al estrés normal de la vida

• Ausencia total de estrés en la vida diaria

• No contribuir a la comunidad de ninguna manera

¿Qué implica la dimensión cognitiva en el autocuidado de los docentes?

• Ignorar por completo la necesidad de aprendizaje continuo

• Desarrollar acciones de capacitación y formación continua para enfrentar los retos sociales y educativos

• No preocuparse por el desarrollo profesional ni las habilidades necesarias

• No compartir experiencias e ideas con otros docentes

¿Qué papel juegan las autoridades educativas y los equipos directivos en la dimensión emocional de los docentes?

• Favorecer la salud emocional y contribuir al desarrollo de la inteligencia emocional

• Ignorar por completo las emociones personales de los docentes

• No ofrecer ningún tipo de apoyo emocional

• No preocuparse por el estrés diario al que se exponen los docentes

¿Qué implica la dimensión espiritual en el autocuidado de los docentes?

• Proceso íntimo de encuentro con uno mismo que da sentido y significado a la experiencia de vivir

• No tener en cuenta la importancia de la espiritualidad en la vida diaria

• No involucrarse con las personas que rodean al docente

• No favorecer el autoconcepto ni la autoestima

¿Por qué es importante la dimensión física en el autocuidado de los docentes?

• Para respetar los umbrales de estrés y cansancio de cada docente

• Para ignorar por completo las necesidades físicas de los docentes

• Para sobrecargar tanto el cuerpo como la mente de los docentes

• Para no ofrecer ningún tipo de facilidades para el bienestar físico

¿Qué implica la dimensión social en el autocuidado de los docentes?

• Una práctica política y revolucionaria de autorreflexión y acción

• No comprometerse con el cuidado propio ni con el de los demás

• No tener en cuenta a las personas que rodean al docente

• No favorecer el trabajo en equipo ni la construcción de redes de apoyo

¿Qué se espera de los docentes en cuanto a la promoción y defensa de los derechos humanos en su labor educativa?

• Que no reconozcan el valor de la dignidad inherente que poseen

• Que ignoren por completo la importancia de los derechos humanos

• Que no ejerzan un liderazgo empático y comprensivo

• Que vean aterrizados la defensa, la promoción y el ejercicio de los derechos humanos

¿Qué papel juegan los equipos directivos en la promoción de prácticas de autocuidado en el centro escolar?

• No deben promover espacios de intercambio, acción y construcción colectiva

• No deben apoyar las propuestas institucionales que permitan adoptar prácticas de autocuidado

• Deben ejercer un liderazgo empático y comprensivo para entender el autocuidado como una práctica de corresponsabilidad

• No deben favorecer el trabajo en equipo ni la construcción de redes de apoyo

¿Por qué el autocuidado se convierte en un estandarte revolucionario según el texto?

• Enriquece la transformación social por medio de las labores educativas y contribuye al bienestar personal

• No tiene ningún impacto en la labor educativa ni en el bienestar personal

• No contribuye al equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu de los docentes

• No es una herramienta política que enriquece la transformación social