Nutrientes e Vitaminas

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a função dos sais minerais no organismo?

Os sais minerais são responsáveis pela produção de energia no organismo.

Os sais minerais são exclusivamente encontrados em alimentos de origem animal.

Os sais minerais não possuem nenhuma função no organismo.

Os sais minerais são essenciais para diversas funções no organismo, como regulação do equilíbrio hídrico, participação em reações bioquímicas e formação de estruturas como ossos e dentes.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por que as vitaminas são importantes para a saúde?

Vitaminas não têm importância para a saúde

As vitaminas são prejudiciais para o corpo humano

A ingestão de vitaminas não afeta a saúde

As vitaminas são essenciais para o funcionamento adequado do corpo humano, desempenhando papéis vitais em diversos processos fisiológicos.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Como os carboidratos são classificados?

Segundo a sua origem geográfica

Pela sua textura

De acordo com a cor dos alimentos que os contêm

De acordo com o número de moléculas de açúcar que possuem: monossacarídeos, dissacarídeos e polissacarídeos.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais são as principais fontes de proteínas na alimentação?

frutas, verduras, cereais

carnes, peixes, ovos, laticínios, leguminosas e nozes

bebidas alcoólicas, frituras, salgadinhos

doces, refrigerantes, fast food

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais são os tipos de lipídios encontrados nos alimentos?

Proteínas, carboidratos, vitaminas

Monossacarídeos, polissacarídeos, oligossacarídeos

Ácidos graxos saturados, insaturados, trans

Triglicerídeos, fosfolipídios e esteróis

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais são os benefícios dos sais minerais para o corpo?

Os sais minerais são prejudiciais para a saúde

Os sais minerais causam desequilíbrio hídrico no corpo

Os sais minerais não têm impacto na formação de ossos e dentes

Os benefícios dos sais minerais para o corpo incluem manter o equilíbrio hídrico, participar da formação de ossos e dentes, regular o funcionamento muscular e nervoso, entre outros.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a importância do cálcio na dieta?

O cálcio na dieta pode causar problemas de saúde

O cálcio na dieta não tem importância

O cálcio na dieta é prejudicial para os ossos

O cálcio é importante na dieta para fortalecer ossos e dentes, além de regular funções vitais no organismo.

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