PJOK

Permainan bola voli termasuk kedalam jenis permainan bola ...

• besar

• kecil

• sedang

• semua benar

Bola voli termasuk dalam permainan olahraga..

• perorangan

• beregu

• tunggal

• ganda

Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian...

• kekuatan otot punggung

• kelenturan otot perut dan paha

• kekuatan otot lengan dan bahu

• keseimbangan tubuh

Induk Organisasi permainan Voli di Indonesia adalah . . . .

• Perbasi

• PSSI

• PBSVI

• PBSI

Semua jari saling mengait, kedua tangan dirapatkan. Gerakan tersebut adalah . . . .

• passing bawah

• passing atas

• servis atas

• servis bawah

Badan sedikit condong ke depan, siku di tekuk, dan jari-jari terbuka membentuk lengkukngan setengah bola. Gerakan itu disebut . . . .

• passing atas

• passing bawah

• servis bawah

• servis atas

Melakukan passing termasuk dalam gerak dasar..

• lokomotor

• manipulatif

• non lokomotor

• non manipulatif

Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...

• bergerak

• berpindah tempat

• iringan

• tenaga yang besar

Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

• bebas

Salah satu contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ...

• melompati ban

• berjalan

• mengayun lengan

• lari melewati boks