Vida y Trabajo

Qual é mais importante, seu estilo de vida ou seu trabalho?

• Tua cor favorita

• Seu estilo de vida

• Seu animal de estimação

• Sua marca de roupa

Como você acha que seu trabalho afeta seu estilo de vida?

• Meu trabalho melhora meu estilo de vida ao fornecer mais tempo livre

• Meu trabalho não afeta meu estilo de vida de forma alguma

• Meu trabalho só afeta meu estilo de vida nos fins de semana

• Meu trabalho afeta meu estilo de vida ao determinar meu horário, nível de estresse e disponibilidade para outras atividades fora do trabalho.

Quais atividades você gosta de fazer no seu tempo livre?

• Gosto de pintar, jogar videogames e fazer palavras cruzadas no meu tempo livre.

• Eu gosto de cozinhar, fazer exercícios e dormir no meu tempo livre.

• Gosto de ler, assistir filmes e sair para caminhar no meu tempo livre.

• Eu prefiro trabalhar, estudar e limpar no meu tempo livre.

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• Criatividade, liderança, empatia, perseverança

• Inovação, honestidade, proatividade, eficiência

• Responsabilidade, pontualidade, trabalho em equipe, comunicação eficaz, resolução de problemas

• Habilidades técnicas, flexibilidade, autonomia, adaptabilidade

Como equilibras sua vida pessoal e profissional?

• Não estabelecendo limites claros nem prioridades

• Trabalhando mais horas sem descanso

• Ignorando completamente uma das áreas

• Estabelecendo limites claros, priorizando tarefas, delegando responsabilidades e praticando a autogestão do tempo.

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• Mudar minha rotina de exercícios.

• Mudar meus hábitos alimentares.

• Comer mais junk food.

• Parar de ler livros.

Qual tipo de trabalho você gostaria de ter no futuro?

• Não me importa o tipo de trabalho, só quero ganhar muito dinheiro

• Gostaria de ter um trabalho que me permita usar minhas habilidades e conhecimentos para contribuir de forma significativa, seja no campo da tecnologia, educação ou saúde.

• Prefiro não trabalhar e depender de outras pessoas para meu sustento

• Gostaria de ter um trabalho que não exija esforço nem dedicação

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• Nem o estilo de vida nem o trabalho são relevantes para a felicidade.

• Ambos são relevantes para a felicidade.

• Só o trabalho importa para a felicidade.

• Só o estilo de vida importa para a felicidade.

Como você acha que seu estilo de vida pode influenciar seu desempenho no trabalho?

• Um estilo de vida desorganizado pode influenciar positivamente no desempenho no trabalho

• Não há relação entre o estilo de vida e o desempenho no trabalho

• Um estilo de vida sedentário pode influenciar positivamente no desempenho no trabalho

• Um estilo de vida saudável pode influenciar positivamente no desempenho no trabalho ao melhorar a energia, concentração e produtividade.

Qual conselho você daria a alguém que procura um equilíbrio entre sua vida e seu trabalho?

• Trabalhar mais horas sem descanso

• Estabelecer limites claros, priorizar tarefas, delegar responsabilidades, praticar a autogestão do tempo e fazer pausas regulares.

• Adiar todas as tarefas pessoais

• Ignorar os sinais de esgotamento