
Kesehatan Mental
Authored by Prasetyo MNS.
Other
University
Used 77+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
18 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan depresi?
Depresi adalah ketenangan pikiran yang positif
Depresi adalah kebahagiaan yang berlebihan
Depresi adalah kegembiraan yang berlebihan
Depresi adalah gangguan mental yang ditandai dengan perasaan sedih yang persisten dan gejala lainnya.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa saja gejala umum dari depresi?
Perasaan sedih yang berkepanjangan, kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas sehari-hari, perubahan berat badan atau nafsu makan, gangguan tidur, kelelahan, perasaan bersalah yang berlebihan, kesulitan berkonsentrasi, dan pemikiran tentang kematian atau bunuh diri.
Perasaan bahagia yang berlebihan
Kesulitan tidur
Kesulitan berkonsentrasi
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Bagaimana cara mengatasi depresi?
Mengonsumsi alkohol secara berlebihan
Mengisolasi diri dari orang lain
Tidak tidur sama sekali
Mencari bantuan dari profesional kesehatan mental, menjaga pola makan dan tidur yang sehat, berolahraga secara teratur, menghindari konsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang, serta berbicara dengan orang-orang terdekat untuk mendapatkan dukungan emosional.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan kecemasan?
Kecemasan adalah perasaan senang dan damai terhadap situasi yang menegangkan
Kecemasan adalah perasaan khawatir, gelisah, atau takut yang berlebihan terhadap sesuatu yang dianggap sebagai ancaman atau bahaya.
Kecemasan adalah ketakutan yang wajar dan proporsional terhadap ancaman
Kecemasan adalah ketenangan dan kepercayaan diri yang berlebihan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa saja gejala umum dari kecemasan?
Kesulitan makan
Perasaan senang
Mudah tidur
Perasaan gelisah, ketegangan otot, sulit tidur, kesulitan berkonsentrasi, rasa takut yang berlebihan
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Bagaimana cara mengatasi kecemasan?
Menggunakan teknik pernapasan dalam, meditasi, olahraga, tidur yang cukup, menghindari stimulan seperti kafein dan alkohol, serta berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental jika diperlukan.
Mengabaikan perasaan kecemasan
Menonton film horor sebelum tidur
Mengonsumsi makanan cepat saji
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan stres?
Stres adalah respons fisiologis dan psikologis terhadap tekanan atau tuntutan yang berlebihan.
Stres adalah reaksi positif terhadap tekanan
Stres adalah keadaan pikiran yang tenang dan damai
Stres adalah kondisi di mana seseorang merasa sangat bahagia
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
20 questions
Kemuhammadiyahan XI SMK
Quiz
•
12th Grade - Professi...
15 questions
Tax Goes to School
Quiz
•
University
15 questions
Quiz on Budgeting as a Planning and Control Tools
Quiz
•
University
15 questions
BAB WAKAF MAHARAT TING 5
Quiz
•
1st Grade - University
15 questions
Teks Eksposisi VIII RGLR
Quiz
•
12th Grade - University
15 questions
Kuiz Adab Berziarah dan Menjaga Batas Pergaulan
Quiz
•
University
20 questions
Teki teki lucu
Quiz
•
1st Grade - Professio...
15 questions
Kuis Pengetahuan Ramadhan
Quiz
•
8th Grade - University
Popular Resources on Wayground
15 questions
Fractions on a Number Line
Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Probability Practice
Quiz
•
4th Grade
15 questions
Probability on Number LIne
Quiz
•
4th Grade
20 questions
Equivalent Fractions
Quiz
•
3rd Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
22 questions
fractions
Quiz
•
3rd Grade
6 questions
Appropriate Chromebook Usage
Lesson
•
7th Grade
10 questions
Greek Bases tele and phon
Quiz
•
6th - 8th Grade
Discover more resources for Other
12 questions
IREAD Week 4 - Review
Quiz
•
3rd Grade - University
20 questions
Endocrine System
Quiz
•
University
7 questions
Renewable and Nonrenewable Resources
Interactive video
•
4th Grade - University
30 questions
W25: PSYCH 250 - Exam 2 Practice
Quiz
•
University
5 questions
Inherited and Acquired Traits of Animals
Interactive video
•
4th Grade - University
20 questions
Implicit vs. Explicit
Quiz
•
6th Grade - University
7 questions
Comparing Fractions
Interactive video
•
1st Grade - University
38 questions
Unit 8 Review - Absolutism & Revolution
Quiz
•
10th Grade - University