Циклічні процеси в природі та їх вплив на людину

Які процеси називають циклічними?

• Процеси, що відбуваються лише влітку

• Процеси, які відбуваються лише взимку

• Процеси, у яких дії повторюються в одній і тій самій послідовності

• Процеси, що відбуваються лише восени

Які фази поділяють весь період сну у людини?

• Фаза сну та фаза бодрості

• Фаза сну та фаза мрій

• Фаза повільного сну та фаза швидкого сну

• Фаза денної активності та фаза нічного спокою

У якій фазі сну тіло розслаблене, м'язи не напружені, а дихання сповільнене?

• Фаза бодрості

• Фаза повільного сну

• Фаза швидкого сну

• Фаза сну та мрій

Які події можна спостерігати у фазі швидкого сну?

• Посилення процесів збудження у мозку

• Зниження тиску крові та обміну речовин

• Розслаблення м'язів та сповільнення дихання

• Зниження температури тіла

Що таке сновидіння?

• Стан, коли людина бачить сни уві сні

• Стан, коли людина не може заснути

• Стан, коли людина не пам'ятає свої сни

• Стан, коли людина спить без сну

Як залежить потреба у сні від віку людини?

• Збільшується з віком

• Не залежить від віку

• Зменшується з віком

• Залишається постійною

Які поради допоможуть швидко заснути та мати глибокий сон?

• Пити багато кави перед сном

• Використовувати смартфон перед сном

• Створити комфортні умови для сну

• Не лягати спати взагалі

Що буде, якщо зовсім не спати?

• Можливі проблеми з пам'яттю та увагою

• Збільшиться об'єм пам'яті

• Збільшиться інтелект

• Захворієте вірусною інфекційною хворобою

Як впливає циклічність природних явищ на життя людини?

• Впливає на кольорове зорове сприйняття

• Не впливає ніяк

• Впливає на активність та відновлення сил організму

• Впливає на роботу головного мозку тільки влітку

Як виникають сновидіння?

• Виникають внаслідок відсутності сну

• Виникають у фазі повільного сну

• Виникають у фазі бодрості

• Виникають у фазі швидкого сну