REPASO HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES 2DO PARCIAL

                ¿Qué es la inteligencia social?

• a)      Aptitud para conocer el funcionamiento de las relaciones y comportarse inteligentemente en ellas.

• a)      Capacidad para reconocer las propias emociones, nombrarlas o etiquetarlas y regularlas adecuadamente.

• a)      Capacidad para dirigir las emociones de otras personas, de acuerdo a las necesidades y objetivos grupales.

   Tipo de comunicación cuyo objetivo es la expresión de emociones, sentimientos y pensamientos desde el respeto hacia uno mismo y hacia el otro.

•     VerbaL

•   No verbal

•     Asertiva

1.                 Técnica de asertividad que nos permite rechazar una petición o decir que no de manera calmada pero firme,  a través de la repetición de una afirmación de manera tranquila.

• a)      Banco de niebla

• a)      Disco rayado

• a)      Acuerdo asertivo

1.                 Lee el siguiente fragmento y selecciona la técnica de asertividad utilizada: “Entiendo que he llegado tarde, disculpa, se me ha ido el tiempo. Generalmente, soy muy puntual. No volverá a pasar”

• a)      Banco de niebla

• a)      Disco rayado

• a)      Acuerdo asertivo

  
  

1.                 Habilidad para concentrarse en el interlocutor y comprender los sentimientos, emociones y pensamientos que transmite sin juzgar ni descalificar.

• a)      Escucha activa

• a)      Comunicación proxémica

• a)      Socialización de emociones

1.                 Tipo de comunicación no verbal que estudia el significado de la distancia o espacio entre personas.

• a)      Kinésica

• a)      Proxémica

• a)      Paralingüística

Selecciona la frase que valida una emoción

• a)      Deja de quejarte, necesitas esforzarte.

• No es para tanto, estás exagerando

• a)      Entiendo que te sientas de esa manera.

1.                 Gesto que indica nerviosismo o preocupación.

• a)      Cruzar los brazos

• a)      Mostrar las palmas de las manos

• a)      Manos entrelazadas

1.                 Proceso por el cual los humanos detectan posibles riesgos en cuestión de segundos y reaccionan emocionalmente a ellos de manera inconsciente y automática. Su objetivo es asegurar la supervivencia.

• a)      Evaluación reflexiva

• a)      Mecanismo de autoevaluación

• a)      Lenguaje no verbal

1.                 Los disparadores _______ son aquellos que vamos adquiriendo a lo largo de la vida, a través de la experiencia.

• a)      aprendidos

• a)      humanos

• a)      universales