Quiz tentang Bahaya Merokok dan Manfaat Berhenti Merokok

Apa yang terjadi setelah seseorang berhenti merokok selama 20 menit?

• Sirkulasi darah menjadi lebih lancar

• Indra penciuman dan perasa menjadi tumpul

• Detak jantung melambat dan level oksigen tubuh meningkat

• Resiko serangan jantung meningkat

Manfaat apa yang dirasakan setelah 2 hari seseorang berhenti merokok?

• Makanan terasa lebih lezat

• Napas menjadi lebih berat

• Tubuh menjadi lebih lemas

• Sirkulasi darah menjadi lebih lambat

Apa yang terjadi setelah 2 minggu seseorang berhenti merokok?

• Sirkulasi darah menjadi lebih lancar

• Detak jantung menjadi lebih cepat

• Resiko kena penyakit jantung meningkat

• Paru-paru mengeluarkan sisa-sisa racun

Apa yang dirasakan pada minggu-minggu pertama setelah berhenti merokok?

• Rasa pusing, mual, sulit tidur, dan mudah marah

• Tubuh menjadi lebih berenergi

• Detak jantung menjadi lebih cepat

• Sirkulasi darah menjadi lebih lancar

Berapa lama setelah berhenti merokok batuk akan berkurang?

• 10 tahun

• 2 hari

• 1 minggu

• 1 bulan

Apa yang dilakukan negara Selandia Baru untuk mencapai negara bebas rokok?

• Mengizinkan iklan rokok di media yang bisa diakses anak muda

• Mengurangi pajak produk rokok

• Meningkatkan jumlah penawaran rokok

• Membuat anak yang lahir sejak tahun tertentu tidak bisa membeli rokok

Apa yang dilakukan Singapura terkait kadar nikotin dalam rokok?

• Menghilangkan nikotin dari rokok

• Meningkatkan kadar nikotin untuk efek yang lebih kuat

• Membatasi kadar nikotin untuk mengurangi ketergantungan

• Menambahkan nikotin agar lebih adiktif

Apa yang menjadi pengeluaran rumah tangga terbesar nomor dua di Indonesia?

• Membayar biaya pendidikan

• Membayar tagihan listrik

• Membeli makanan

• Membeli rokok

Apa yang dilakukan pemerintah Indonesia untuk mengurangi konsumsi rokok?

• Mewajibkan peringatan kesehatan di kemasan rokok

• Meningkatkan jumlah iklan rokok

• Menurunkan pajak produk rokok

• Mengizinkan penjualan rokok tanpa batasan usia

Apa risiko yang lebih mungkin terjadi pada seseorang yang merokok dibandingkan dengan yang tidak merokok?

• Asma

• Diabetes

• Kanker paru-paru

• Hipertensi