Mental Health Awareness

Gaji penjawat awam harus dinaikkan serta merta.

• Betul

• Salah

Gejala berikut menggambarkan sesorang yang mengalami kemurungan, KECUALI?

• Rasa letih

• Percakapan laju

• Hilang selera makan

• Tidur lebih

Jika sesorang itu mengalami kemurungan, apakah tindakan yang harus diambil oleh dia?

• Mendiamkan diri

• Minum air lebih

• Post dekat IG story

• Berjumpa doktor/ahli psikologi/kaunselor

Hanya orang yang LEMAH saja dapat masalah kesihatan mental

• Betul

• Salah

Berikut merupakan cara yang betul untuk menangani stess, kecuali?

• 
• 
• 
• 

Kawan anda sedang mengalami masalah kesihatan mental, antara berikut ayat mana yang LEBIH sesuai digunakan dalam perbualan dengan kawan?

• Semua orang boleh sembuh je, takkan kau tak boleh?

• Aku tengok kau ok je, kau attention seeker eh

• Chill la, bukan teruk sangat pun, orang lain lagi teruk

• Terima kasih sebab berkongsi. Ada apa2 yang saya boleh membantu ke?

Antara berikut yang mana BUKAN simptom PTSD (Post traumatic stress disorder)?

• Jadi panas baran

• Cuba mengelakkan segala benda yang berkaitan dengan trauma

• Mimpi ngeri pasal trauma

• Suka pergi tempat trauma untuk mengimbas kembali memori

Berikut merupakan akibat penyalahgunaan dadah, KECUALI?

• Dapat serangan jantung/strok

• Dikenakan hukaman di bawah Akta Dadah Berbahaya

• Mengalami khayalan/psikosis

• Naik pangkat

Kalau seseorang itu nampak sangat gembira, tidak tidur tapi masih sangat bertenaga, ada banyak idea dalam otak, bercakap dengan laju, membuat keputusan secara melulu, ataupun rasa diri dia sangat istimewa berbanding orang lain, dia berkemungkinan mengalami episod Mania (Bipolar disorder).

• Betul

• Salah

Berikut merupakan simptom psikosis, KECUALI?

• Halusinasi suara

• Perasaan was-was/paranoid yang melampau

• Percakapan yang merapuh

• Jaga kebersihan diri macam biasa