Benefícios de Estudar

Segundo pesquisa realizada pela OCDE - Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico, estudar traz, no mínimo, esses três benefícios principais:

1. Estudar ajuda as pessoas a desenvolver habilidades.

2. Estudar é uma ferramenta de ascensão social.

3. Pessoas que estudam possuem melhor qualidade de vida. 

De acordo com a pesquisa da OCDE, quais são os benefícios principais de estudar?

• Jogar videogame

• Desenvolvimento de habilidades

• Aumento de peso

• Assistir TV

Quem possui melhor qualidade de vida de acordo com a pesquisa?

• Pessoas que estudam

• Pessoas que brincam o dia todo

• Pessoas que assistem TV

• Pessoas que não fazem nada

Estudar pode ser definido como o conjunto de ações que tomamos na finalidade de adquirir novos conhecimentos e desenvolver habilidades e competências. 

Essas ações, como vimos na aula anterior, podem ser diversas, desde de ler um livro até assistir uma série ou ouvir um podcast. Lembrando que, cada pessoa aprende com maior ou menor facilidade, de variadas formas.

ASSINALE AS ALTERNATIVAS CORRETAS

• Suporte para a compreensão dos conteúdos e para a progressão dos estudos dos jovens.

• Um momento em que estudar se resume a fazer tarefas, ler ou copiar.

• Condição para os jovens estabelecerem relações entre o conhecimento e sua aplicação na vida cotidiana.

• Criação, por parte dos estudantes, de hábitos de estudo de forma independente e autônoma.

O Hábito pode ser definido como uma ação determinada pela repetição constante. Por exemplo, você acorda todos os dias e a sua primeira ação é checar o seu celular para ver as horas. Com a repetição constante dessa ação, ela se torna um hábito. 

O hábito é um mecanismo do nosso cérebro que torna as tarefas que realizamos rotineiras, economizando as nossas energias.

Como são criados os hábitos? Ele é composto por três componentes:

• Um gatilho é o que desperta um hábito em nossas mentes.

• A rotina está vinculada às atividades daquele gatilho.

• Sensação adquirida depois de realizar um hábito.

• Postergar uma tarefa até o limite da sua realização.

Em tempo integral, geralmente focamos na quantidade dos estudos, mas o mais importante é a sua qualidade.

“Perdi o foco, não o objetivo.” Clarice Lispector.

Para termos qualidade de tempo de estudo é essencial que tenhamos FOCO, ou seja, capacidade de concentração e absorção do conteúdo.

• Concentração
• Distração
• Foco
• Tempo

Existem diferentes formas de APRENDER e cada pessoa pode assimilar mais ou menos de um conteúdo dependendo da forma como ele é estudado. 

Segundo William Glasser a aprendizagem é menor quando acontece somente de forma expositiva, enquanto abordagens mais ativas acarretam maior porcentagem de apreensão.

Assinale a alternativa correta:

• Abordagens mais ativas acarretam maior porcentagem de apreensão.
• A aprendizagem é maior quando acontece somente de forma expositiva.
• Abordagens mais passivas acarretam maior porcentagem de apreensão.
• William Glasser afirmou que a aprendizagem é maior quando é passiva.

“Coisas demais no seu espaço de trabalho te deixam mais estressado. Pelo menos, esse é o resultado do estudo divulgado pela Universidade da Califórnia (UCLA) sobre o impacto que um ambiente bagunçado causa no nosso organismo. De acordo com a análise, nosso nível de cortisol aumenta e sobrecarrega nossos sentidos quando estamos em um local desorganizado, o que faz com que os níveis de concentração caiam de forma significativa.”

Depois de ler o trecho da reportagem, compreendemos que a bagunça é uma inimiga da nossa produtividade. Por isso, para colocar em prática nossos planejamentos de estudo, a ORGANIZAÇÃO é extremamente necessária.

É correto:

• Desorganização é benéfica para aumentar a produtividade nos estudos.
• Manter o ambiente de estudo bagunçado não afeta a concentração.
• A desorganização não influencia nos níveis de cortisol.
• Organização é extremamente necessária para colocar em prática nossos planejamentos de estudo.

• A importância da execução dos hábitos de estudo.

• O que é hábito e qual a sua importância?

• Um hábito é uma ação repetitiva que se torna automática ao longo do tempo. A importância dos hábitos de estudo está na consistência e disciplina que proporcionam, ajudando a manter o foco, a organização e a eficiência no aprendizado.
• Os hábitos de estudo não influenciam a organização do aprendizado.
• A importância dos hábitos de estudo está na flexibilidade que proporcionam.
• Um hábito é uma ação aleatória que não traz benefícios ao aprendizado.

Quais ações são possíveis de serem tomadas para viabilizar um ambiente propício ao estudo nas aulas de Estudo Orientado?

• Não estabelecer horários fixos para estudo
• Permitir o uso de dispositivos eletrônicos durante as aulas
• Ignorar a importância da organização do ambiente de estudo
• Estabelecer regras claras de conduta e participação, criar um cronograma de estudos e metas, disponibilizar materiais de apoio, incentivar a colaboração entre os alunos e proporcionar um ambiente tranquilo.

O Propósito é uma ferramenta de autoconhecimento muito importante, visto que, ao determinar o seu PROPÓSITO DE VIDA, suas decisões em relação ao seu PROJETO DE VIDA, se tornam mais fáceis e mais alinhadas ao seu verdadeiro eu. 

Ter hábitos e organização para alcançar seus planos, inclusive em relação aos seus estudos, é mais fácil quando possuímos um propósito.

Está correta

• Está incorreta
• O propósito não influencia as decisões
• Está correta
• Ter propósitos é irrelevante