Educazione Alimentare

Cos'è la PIRAMIDE ALIMENTARE?

• E' un edificio che si trova in Egitto.

• E' una rappresentazione grafica che ci aiuta a ricordare le regole per una sana alimentazione.

• E' una piramide in cui vengono sistemati gli alimenti al supermercato.

• E' una rappresentazione grafica che ci indica i cibi da non mangiare.

Alla base della piramide alimentare troviamo...

• I cibi che sarebbe meglio mangiare meno frequentemente.

• I dolci

• I cibi che devono essere mangiati più spesso durante il giorno.

• La frutta

Cosa possiamo fare per ridurre lo spreco alimentare?
(Scegli più di una risposta)

• Comprare cibi in confezioni di plastica.

• Comprare cibi in confezioni di carta.

• Comprare prodotti a chilometro 0.

• Rispettare la stagionalità dei prodotti.

• Acquistare verdura e frutta che viene coltivata in paesi lontani dal nostro.

Cosa significa "chilometro zero"?

• Comprare cibi confezionati.

• Acquistare gli alimenti in supermercati vicino casa.

• Comprare cibi prodotti da paesi stranieri.

• Comprare cibi prodotti dal contadino che abita vicino a noi.

Cos'è l'isola di plastica?

• Un isola decorata con tanti oggetti di plastica.

• Un isola che non esiste.

• Un accumulo di rifiuti di plastica che si trova nel mare.

Ci sono dei frutti e delle verdure che possiamo mangiare solo in determinate stagioni.

• VERO

• FALSO

In cima alla piramide alimentare troviamo i cibi che dobbiamo mangiare più frequentemente.

• VERO

• FALSO

Cosa possono suggerirci i colori della frutta e della verdura?

• Se il gusto è buono oppure no.

• In quale posizione della piramide alimentare si trovano.

• Gli elementi nutritivi che contengono.

• Se fanno bene alla salute oppure no.

Sarebbe meglio acquistare prodotti che siano confezionati con la plastica.

• VERO

• FALSO

Cosa potresti fare tu, nella tua quotidianità, per ridurre lo spreco alimentare?