ULANGAN HARIAN KELAS 4 PENGENALAN AIR

Alat bantu renang bagi pemula ....

• tali

• bola

• sepatu

• pelampung

Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ...

• tidak kaku

• tidak cepat lelah

• tidak cepat lapar

• beradaptasi dengan air

Gerakan meluncur dilakukan di tempat ...

• dangkal

• dalam

• curam

• luas

Ketika berenang mengambil udara saat wajah ... dari air.

• masuk

• di dalam

• keluar

• menelungkup

Menghirup napas saat berenang menggunakan ...

• mata

• mulut

• hidung

• telinga

UNTUK MENGHILANGKAN RASA TAKUT TERHADAP AIR DAN MENGENAL SIFAT AIR, SEPERTI BASAH DAN DINGIN MERUPAKAN TUJUAN AKTIVITAS......

• BERENANG

• PEMANASAN

• PENGENALAN AIR

• PENDINGINAN

KEGIATAN YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN DI KOLAM RENANG, KECUALI....

• MAKAN

• BERENDAM

• BUANG AIR KECIL

• SALTO

Faktor utama belajar renang adalah ....

• Kerja sama

• Kekompakan

• Kekuatan

• Keberanian

Berikut merupakan teknik dasar renang gaya dada adalah ....

• Bergerak di air

• Berjalan di air

• Berlari di air

• Meluncur

Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ...

• tidak kaku

• tidak cepat lelah

• tidak cepat lapar

• beradaptasi dengan air