NIVELAMENTO | EDUCAÇÃO FÍSICA

Sobre as diferenças entre jogos cooperativos e jogos competitivos, é incorreto afirmar que:

• Para Terry Orlick, a principal diferença é que nos Jogos cooperativos todo mundo coopera e todos ganham.

• Nos jogos cooperativos todos ganham, enquanto nos jogos competitivos poucos ganham.

• Nos jogos cooperativos joga-se com o outro, enquanto nos jogos competitivos ganha-se do outro.

• Nos jogos cooperativos há muita presença de tensão, enquanto nos jogos competitivos há muita descontração.

Existem diferenças e semelhanças entre o futebol e o futsal, quais são elas quanto ao local de jogo?

• O futebol se joga em grama natural ou sintética em formato retangular e o futsal se joga em superfície plana e lisa de madeira ou material artificial em formato retangular.

•  Tanto o futebol como o futsal são jogados em campo de grama sintética.

• O futebol pode ser jogado em  grama natural ou sintética e na quadra poliesportiva e o futsal só pode ser jogado na quadra poliesportiva.

• Tanto futebol como o futsal se joga  grama natural ou sintética e na quadra poliesportiva.

O tempo de jogo do futebol e do futsal são os mesmos?

• O futsal tem 2 tempos de 45’ com intervalo de 15’ e o futebol tem 2 tempos de 20’ com intervalo de 15’.

• O futebol e o futsal tem 2 tempos de 45’ com intervalo de 15.

• O futebol tem 2 tempos de 45’ com intervalo de 15’ e o futsal tem 2 tempos de 20’ com intervalo de 15’.

•  O futebol e o futsal em 2 tempos de 20’ com intervalo de 15’.

O termo pode sugerir que a antiginástica consiste em um "não fazer nada" em matéria de exercício. É correto afirmar isto?

• A antiginástica é uma prática de exercícios rápidos que busca uma melhoria do core.

• A antiginástica é uma prática de exercícios de musculação lentos que busca um aumento de massa muscular

• A antiginástica é uma prática de exercícios lentos que busca um maior autoconhecimento do corpo e da interconexão de suas várias partes.

• Nenhuma alternativa é correta

A antiginástica foi criada na década de 70 pela fisioterapeuta francesa Madame Thérèse Bertherat. Quais foram os princípios que ela aprofundou para criar a antiginástica?

• Da prática de exercícios rápidos que busca uma melhoria do core.

• Não aceitar que o corpo fosse tratado como uma máquina, mas sim resgatar a forma natural desse corpo.

• A antiginástica é a prática de exercícios calistênicos.

• Para ela o era importante esculpir o corpo e não a busca do autoconhecimento.

 Existem algumas controvérsias sobre a origem do futsal. Para alguns pesquisadores, ele foi criado na década de 40, na ACM de São Paulo. Qual outra versão para sua criação?

• O futsal foi criado na década de 1990, na Associação Cristã de Moços (ACM) em Buenos Aires, capital da Argentina.

•  No início o futsal era jogado como atualmente.

• O futsal foi criado na década de 1930, na Associação Cristã de Moços (ACM) de Montevidéu, capital do Uruguai.

• No início o futsal era jogado por homens e mulheres, nas quadras dos ginásios esportivos.

O futsal é um esporte coletivo, jogado com duas equipes adversária e qual é o objetivo do jogo?

• O futsal é jogado com os pés e tem como objetivo fazer gols na equipe adversária. 

• O futsal é jogado com as mãos e tem como objetivo fazer gols na equipe adversária. 

• O futsal é jogado com os pés e com as mãos e tem como objetivo fazer gols na equipe adversária. 

• O futsal é jogado com os pés e tem como objetivo levar a bola até a linha final da equipe adversária. 

1. Qual a principal característica dos jogos cooperativos?

• 1. A competição ocorre entre todos os participantes.

• 1. A forma de participação onde todos devem competir, procurando sempre vencer.

• 1. A sua forma de participação, todos participam e se ajudam.

• 1. Todas as alternativas estão corretas.

      São exemplos de tipos de jogos semi-cooperativos:

• 1. Jogos em que todos marcam ponto/gol e queimada normal.

• 1. Jogos em que todos marcam ponto/gol e jogos em que todos tocam/todos passam.

• 1. Queimada normal e pique bandeira.

• 1. Pique bandeira e jogos em que todos tocam/todos passam.

Sabemos que os alongamentos trazem enormes benefícios ao corpo, preparando músculos e articulações para atividades mais intensas ou relaxando após uma sessão de treino. NÃO se trata de um benefício do alongamento:

• Diminui dores e desconfortos musculares.

• Proporciona um ganho de massa muscular.

• Melhora a mobilidade muscular e articular.

• Melhora o alinhamento e postura corporal.