Projeto de Vida

O que é uma meta SMART?

• Uma meta que é específica, mensurável, alcançável, relevante e com prazo definido

• Uma meta que é simples, motivadora, adaptável, realista e temporária

• Uma meta que é subjetiva, maleável, ambiciosa, realista e temporária

• Uma meta que é específica, mensurável, adaptável, relevante e com prazo indefinido

Qual é a importância do autoconhecimento no planejamento de carreira?

• Permite que você escolha uma carreira com base nas expectativas dos outros

• Ajuda a identificar suas forças, fraquezas, interesses e valores

• Garante que você nunca mudará de carreira

• Facilita a escolha de uma carreira com o maior salário possível

Qual das seguintes opções NÃO é uma etapa do planejamento de carreira?

• Definição de objetivos de longo prazo

• Análise de mercado de trabalho

• Escolha de um hobby

• Desenvolvimento de habilidades necessárias

Qual é a primeira etapa na tomada de decisão eficaz?

• Implementar a decisão

• Avaliar as alternativas

• Identificar o problema ou oportunidade

• Coletar feedback

O que significa equilíbrio entre vida pessoal e profissional?

• Trabalhar mais horas para ganhar mais dinheiro

• Dedicar tempo igual ao trabalho e à vida pessoal

• Gerenciar o tempo de forma que as responsabilidades profissionais e pessoais sejam atendidas de maneira satisfatória

• Separar completamente a vida pessoal da vida profissional

Qual das seguintes habilidades é considerada essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional?

• Habilidade de procrastinar

• Habilidade de comunicação

• Habilidade de evitar conflitos

• Habilidade de ignorar feedback

Qual é a principal vantagem de definir metas claras?

• Aumenta a incerteza sobre o futuro

• Facilita a procrastinação

• Proporciona um senso de direção e propósito

• Garante sucesso imediato

Como o autoconhecimento pode ajudar na tomada de decisão?

• Fazendo com que você dependa das opiniões dos outros

• Ignorando suas próprias necessidades e desejos

• Permitindo que você tome decisões alinhadas com seus valores e objetivos

• Evitando qualquer tipo de mudança

Qual é um exemplo de uma meta de carreira de longo prazo?

• Concluir um curso online em um mês

• Ser promovido a gerente em cinco anos

• Participar de uma reunião semanal

• Ler um livro sobre liderança

Qual das seguintes estratégias pode ajudar a manter o equilíbrio entre vida pessoal e profissional?

• Trabalhar sem pausas

• Delegar tarefas quando possível

• Evitar qualquer tipo de lazer

• Focar exclusivamente no trabalho