Pertanyaan Olahraga

Cabang olah raga senam yang dilakukan di atas lantai atau lapangan dengan menggunakan matras adalah senam.....

Berikut ini yang tidak termasuk ke dalam tujuan pemanasan adalah ..... A. Menyiapkan kondisi badan B. Menghindari cidera C. Menaikkan suhu tubuh D. Mengumpulkan keberanian

Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …

Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan menghadap ke arah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …

Yang merupakan gerak dasar dari keseimbangan adalah …

Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …

Sebuah rangkaian senam yang diiringi musik yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh, adalah …

Mengayunkan tangan dari samping badan hingga lurus, merapatkan tangan sampai turun ke depan, dan menundukan kepala seperti berdoa, termasuk gerakan ... pada senam SKJ

Tahapan kedua gerakan inti senam irama adalah …

Start yang digunakan dalam jalan cepat adalah start .....

• berdiri

• melayang

• jongkok

• panjang