Ujian Nutrisi

Apakah definisi protein?

• Sayuran hijau yang kaya serat

• Buah-buahan yang manis

• Minuman yang menyegarkan

• Bahan makanan yang mengandungi unsur karbon, hidrogen, oksigen dan nitrogen

Apakah fungsi protein dalam badan?

• Membantu dalam pertumbuhan dan pembaikan tisu badan

• Menghasilkan gula dalam darah

• Menghasilkan lemak dalam badan

• Menghasilkan vitamin

Apakah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan protein dalam gizi manusia?

• Kwasyiorkor

• Sakit kepala

• Demam

• Selsema

Mengapa susu penting dalam pemakanan?

• Kaya dengan protein

• Mengandungi kafein

• Mengandungi gula tambahan

• Tidak penting dalam pemakanan

Apa yang dimaksud dengan karbohidrat?

• Sumber makanan yang kaya protein

• Bahan makanan yang mengandungi karbon, hidrogen, dan oksigen

• Minuman berkafein

• Sayuran hijau yang kaya serat

Apa peranan utama lemak dalam tubuh manusia?

• Memberikan tenaga

• Membantu pertumbuhan tulang

• Menghasilkan vitamin

• Menyebabkan penyakit

Kenapa penting untuk mengamalkan pemakanan seimbang?

• Untuk menghindari makanan berkalori tinggi

• Untuk memastikan tubuh mendapat nutrien yang mencukupi

• Untuk mengurangkan berat badan secara drastik

• Untuk memperoleh tenaga yang tinggi