Start Workshop

Aus welcher Sportart kommst du?

• Kampfsport

• Ballsport

• Turnen

• Andere Sportarten

Hattest du bereits Verletzungen im Sport?

• Ja

• Nein

Welche Art der Regeneration setzt du in deinem Training bereits um?

• Ernährung

• Schlaf

• Wellness

• Faszienrelease

Auf welcher Stufe konntest du bereits sportliche Erfahrung sammeln?

• aktiv nicht kompetitiv(Liga oder offizielle Wettkämpfe)

• aktiv kompetitiv

• Trainer

Was sind deine Erwartungen an den Workshop Movement Fundamentials?