EVALUACIÓN Y DIAGÓSTICO

¿Quién creó y formuló la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)?

• Albert Ellis

• Karen Honey

• Aaron Beck

• Adler

¿Cuál es uno de los objetivos de la Terapia Racional Emotiva Conductual?

• Modificar los núcleos cognitivos disfuncionales

• Ignorar las emociones y conductas

• No prestar atención a las creencias irracionales

• No establecer metas ni propósitos

¿Qué frase famosa cita Albert Ellis como inspiración para su formulación inicial de la TREC?

• 'El amor todo lo puede'

• 'La felicidad está en las pequeñas cosas'

• 'Los hombres no se perturban por las cosas, sino por cómo se las toman'

• 'La vida es corta, disfrútala'

¿Qué importancia tiene el lenguaje según Albert Ellis en la TREC?

• Solo afecta a las acciones

• No tiene importancia

• Influye en nuestros pensamientos, emociones y acciones

• No afecta en absoluto

¿Cuál es una de las metas básicas del ser humano según la TREC?

• Ser millonario

• Permanecer vivo y obtener el mayor bienestar posible

• Ser famoso

• No tener problemas

¿Qué tipo de pensamientos son flexibles y ayudan a la persona a establecer metas y objetivos según Albert Ellis?

• Pensamientos irracionales

• Pensamientos racionales

• Pensamientos absolutistas

• Pensamientos dogmáticos

¿Qué tipo de pensamientos se consideran irracionales en la TREC?

• Pensamientos lógicos

• Pensamientos absolutistas y dogmáticos

• Pensamientos racionales

• Pensamientos flexibles

¿Qué tipo de pensamientos son los pensamientos automáticos según Aaron Beck?

• Pensamientos conscientes y racionales

• Pensamientos flexibles y adaptativos

• Pensamientos negativos y distorsionados

• Pensamientos lógicos y racionales

¿Qué importancia tienen los pensamientos automáticos en el desarrollo del malestar emocional según Aaron Beck?

• No tienen importancia

• Son irrelevantes

• Solo afectan a las conductas

• Son la causa principal del malestar emocional

¿Qué tipo de pensamientos distorsionan la realidad adoptando puntos de vista negativos según Aaron Beck?

• Pensamientos lógicos

• Pensamientos automáticos

• Pensamientos adaptativos

• Pensamientos racionales