ulangan pjok kelas 5 sm2

Alasan menggunakan matras sebagai alas dalam melakukan gerakan senam lantai adalah . . . .

• menambah keindahan

• menambah nilai estetika

• menambah daya tarik

• menghindari cidera

Orang yang memimpin pertandingan bola voli adalah . . . .

• hakim

• juri

• wasit

• jaksa

Aktivitas keseimbangan dengan tumpuan tangan disebut . . . .

• handstand

• headstand

• sikap lilin

• kayang

Permainan bola voli dikategorikan sebagai permainan net karena menggunakan net sebagai . . . .

• pajangan

• hiasan

• batas lapangan

• batas wasit

Di dalam permainan net bola voli gerakan yang digunakan untuk mengumpan disebut . . . .

• passing

• servis

• shooting

• smash

Permainan net melalui permainan bola voli dilakukan dilapangan yang berbentuk . . . .

• persegi

• segitiga

• segi empat

• persegi panjang

Ketika melakukan gerakan berguling sebaiknya dilakukan . . . .

• buru-buru

• cepat

• tergesa-gesa

• hati-hati

Yang termasuk olahraga bela diri adalah . . . .

• senam

• atletik

• pencak silat

• voly

Gerakan berguling dengan memindahkan berat badan ke depan disebut . . . .

• guling depan

• guling belakang

• meroda

• sikap kapal terbang

Di dalam olahraga bela diri pencak silat yang merupakan bentuk gerakan serangan adalah . . . .

• tangkisan

• elakan

• hindaran

• pukulan