SAS GENAP _ PJOK

Salah satu gerakan senam irama yang paling mudah dipelajari yaitu ……

• Langkah ke samping

• Jalan di tempat

• Langkah panjang

• Langkah biasa

Senam irama juga dikenal dengan istilah...

• Senam Akuatik

• senam ritmik

• senam artistik

• senam aerobik

Berikut jenis lagu yang dapat digunakan untuk senam ritmik adalah...

• Lagu rohani

• lagu Campursari

• lagu disko

• lagu balad

Siswa kelas empat melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang halaman sekolah. Sikap akhir dari variasi gerakan ini adalah ……

• Kaki kanan di depan

• kaki kiri di depan

• kedua kaki dirapatkan

• kedua kaki agak Kangkang

SKJ adalah kepanjangan dari....

• Senam kebugaran jasmani

• senam kesegaran jasmani

• senam kejujuran jasmani

• senam ketangkasan jasmani

Berikut yang bukan termasuk fungsi penggunaan musik dalam gerak berirama adalah...

• menambah semangat gerakan

• memvariasikan gerakan

• memvariasikan langkah

• menambah gaya

Apabila melakukan aktivitas gerak beri Rama berkelompok, maka gerakan tersebut harus dilakukan dengan …….

• Disiplin

• Konsentrasi

• Rajin

• Kompak

Aktivitas gerak ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga ……

• Permainan

• Senam

• Atletik

• Bela diri

Manfaat berlatih renang secara teratur adalah …..

• Menyembuhkan penyakit

• Menghilangkan rasa malas

• Membesarkan tulang

• Meningkatkan kesehatan

Sebelum melakukan aktivitas pengenalan air, kita disarankan untuk melakukan ……

• Berenang

• Pendinginan

• Pemanasan

• Istirahat