TEMA 7 COORDINACIÓN Y EQUILIBRIO

¿Cómo define Le Boulch la coordinación?

• La interacción entre el sistema nervioso central y la musculatura esquelética

• La capacidad de mantener el cuerpo en posición erguida contra la gravedad

• La capacidad de regular la intervención del cuerpo en la ejecución de una acción

• La habilidad de controlar el cuerpo en el espacio

¿Cuál es un tipo de coordinación según Castañer y Camerino?

• Equilibrio post-movimiento

• Coordinación dinámica general

• Coordinación estática postural

• Equilibrio dinámico

¿Qué factor influye en la coordinación óculo-segmentaria?

• El sentido y la dirección del movimiento

• La estabilidad de la superficie de apoyo

• La zona del cuerpo

• La dominancia lateral

¿Qué tipo de equilibrio consiste en mantener una postura correcta cuando la persona está en movimiento?

• Reequilibrio

• Equilibrio post-movimiento

• Equilibrio estático postural

• Equilibrio dinámico

¿Qué factor interno influye en el equilibrio según la lectura?

• Estabilidad de la superficie de apoyo

• Factores sensoriales

• Cambios en la dirección y ritmo

• Fuerzas desequilibradoras

¿Cuál es un tipo de equilibrio según García y Fernández?

• Equilibrio post-movimiento

• Reequilibrios

• Equilibraciones

• Equilibrio estático deportivo

¿Qué edad marca una gran mejora en la capacidad coordinativa general según la evolución?

• 4-7 años

• 8-10 años

• 10-12 años

• 12-14 años

¿Cómo se evalúa el equilibrio estático según el texto?

• Test de Dade Country Public School

• Saltar con un pie cayendo dentro de un aro

• Correr zigzagueando entre obstáculos

• Test 'flamingo'

¿En qué ciclo se mejora el equilibrio estático según Romero y López?

• Cuarto ciclo (12-14 años)

• Tercer ciclo (10-12 años)

• Segundo ciclo (8-10 años)

• Primer ciclo (6-8 años)

¿Qué tipo de actividades se sugieren para trabajar el equilibrio estático?

• Correr, sentarse, acostarse y levantarse sin ayuda de las manos

• Realizar equilibrios sobre patines

• Mantener el equilibrio sobre un pie o sobre un cono

• Rodar una rueda sobre una línea