L9-U3- GETTING STARTED

Read the conversation again and tick (✔) T (True) or F (False) for each statement.

The counsellor is giving advice on how to maintain good physical and mental health.

• T

• F

Answer explanation

(Cố vấn đưa ra lời khuyên về cách duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần tốt.)

Thông tin: School Counsellor: Good morning, class. Welcome to our "Tips for Good Physical and Mental Health".

(Chào buổi sáng cả lớp. Chào mừng bạn đến với "Lời khuyên để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt" của chúng tôi.)

Read the conversation again and tick (✔) T (True) or F (False) for each statement.

According to Mai's parents, students shouldn't sleep more than eight hours a day.

• T

• F

Answer explanation

(Theo cha mẹ Mai, học sinh không nên ngủ quá 8 tiếng mỗi ngày.)

Thông tin: Mai: My parents say students of our age need to sleep at least eight hours a day. Is that right?

(Bố mẹ em nói rằng học sinh ở độ tuổi của em cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Có đúng không ạ?)

Read the conversation again and tick (✔) T (True) or F (False) for each statement.

Many students find it easy to get a good night's sleep before exams.

• T

• F

Answer explanation

(Nhiều học sinh dễ dàng có được một giấc ngủ ngon trước kỳ thi.)

Thông tin: Phong: But we often find it difficult to get a good night's sleep, especially before exams.

(Nhưng chúng em thường khó có được một giấc ngủ ngon, đặc biệt là trước kỳ thi.)

Read the conversation again and tick (✔) T (True) or F (False) for each statement.

Nick doesn't know how to have a well-balanced life.

• T

• F

Answer explanation

(Nick không biết làm thế nào để có một cuộc sống cân bằng.)

Thông tin:

School Counsellor: I mean you should balance your study and life.

(Ý tôi là bạn nên cân bằng giữa việc học và cuộc sống.)

Read the conversation again and tick (✔) T (True) or F (False) for each statement.

The school counsellor advises the students to balance their study and play time.

• T

• F

Answer explanation

(Cố vấn nhà trường khuyên học sinh cân bằng thời gian học tập và vui chơi.)

Thông tin:

School Counsellor: And you should keep a balance between study and play.

(Và bạn nên cân bằng giữa học và chơi.)

Match the words with their definitions.

• Well-balanced

• Connected with a person's body rather than their mind

• Priority

• Having the right amounts of all the different parts that make up something

• Counsellor

• Something that you think is more important than other things and should be dealt with first

• Mental

• Connected with the state of health of the mind

• Physical

• A person whose job is to help and support people with problems

Answer explanation

physical: connected with a person's body rather than their mind

(thể chất: kết nối với cơ thể của một người hơn là tâm trí của họ)

mental: connected with the state of health of the mind

(tinh thần: liên quan đến trạng thái sức khỏe của tâm trí)

well-balanced: having the right amounts of all the different parts that make up something

(cân bằng tốt: có số lượng phù hợp của tất cả các bộ phận khác nhau tạo nên một cái gì đó)

priority: something that you think is more important than other things and should be dealt with first

(ưu tiên: việc gì đó mà bạn cho là quan trọng hơn những việc khác và cần được giải quyết trước)

counsellor: a person whose job is to help and support people with problems

(cố vấn: người có công việc là giúp đỡ và hỗ trợ những người gặp khó khăn)

Complete the sentences with the words in the box. (Hoàn thành câu với các từ trong khung.)

You should make a list of all the jobs you have to do and give _______ to them.

Answer explanation

(Bạn nên lập danh sách tất cả các công việc bạn phải làm và ưu tiên thực hiện chúng.)

Complete the sentences with the words in the box. (Hoàn thành câu với các từ trong khung.)

Maintaining a _______ life often means making time for the things you have to do, as well as the things you want to do in a suitable way.

Answer explanation

(Duy trì một cuộc sống cân bằng thường có nghĩa là dành thời gian cho những việc bạn phải làm cũng như những việc bạn muốn làm một cách phù hợp.)

Complete the sentences with the words in the box. (Hoàn thành câu với các từ trong khung.)

The police asked them to describe his _______ appearance.

Answer explanation

(Cảnh sát yêu cầu họ mô tả ngoại hình của anh ta.)

Complete the sentences with the words in the box. (Hoàn thành câu với các từ trong khung.)

You need to maintain your physical and _______ health.

Answer explanation

(Bạn cần duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.)