Дене шынықтыру 2-семестр 1-модуль 71-100 дайындаған turarovna_d

<question>Спринтерлiк жүгiрудiң негiзгi қашықтықтарын жiктеуді атаңыз?

• <variant>20м.,  30м.,  150м.,  250м.,  400м.

• <variant>50м.,  100м.,  300м.,  400м.

• <variant>100м.,  200м.,  400м.

• <variant>30м., 50м., 100м., 200м., 300м., 400м.

<question>Төзiмдiлiкке жүгiрудi жiктеу-

• <variant>500м., 800м., 1500м., 10000м., 42км.195м.

• <variant>500м.,  600м.,  1000м.,  5000м.,  10000м.

• <variant>600м.,  800м.,  1000м.,  1500м.,  2000м.,  3000м.,  5000м.,  10000м.,  42км.195м.

• <variant>500м., 600м., 1000м., 1500м., 2000м., 3000м., 5000м.

<question>5000метрге жүгiру және сол сияқты қашықтықтағы жүгiретiн әйелдер және жас қыздар мен бойжеткен қыздардың бiр жүгiруге қатысатын саны?

• <variant>18 адам

• <variant>20 адам

• <variant>25 адам

• <variant>10 адам

• <variant>15 адам

<question>Жарыс болу үшiн қанша адам қатысуы қажет?

• <variant>7-8 адам

• <variant>2 адам

• <variant>5-6 адам

• <variant>4 адам

• <variant>3 адам

<question>Ұзақ қашықтықта жүгiруде үнемдеушiлiктi жетiлдiруге қабiлеттi әдiсті ата:

• <variant>кеуденiң және қолдардың бұлшық еттерiн қатайтып ұстау

• <variant>жүгiргендi стайорларға ыңғайлы ритiмдiк тыныс алу

• <variant>кросс жүгiру, тас жолмен жүгiру, стадионда жүгiру

• <variant>ДСЖО-ның аздаған шайқалысы

<question>Волейбол торындағы ұялардың өлшемi қанша ?

• <variant>8х9см

• <variant>8х8см

• <variant>10х10см

• <variant>9х9см

• <variant>10х9см

<question>Халықаралық ресми жарыстар өткiзуге арналған залдың ең төменгi биiктiгi?

• <variant>13, 5м

• <variant>13м

• <variant>11м

• <variant>12, 5м

• <variant>7м

<question>Волейбол жарыстарын өткiзгендегi ең төменгi ауа температурасы,  одан төмен жағдайда жарыс өткiзуге болмайды:

• <variant>+6

• <variant>+15

• <variant>+16

• <variant>+10

• <variant>+12

<question>Антенна биiктiгi?

• <variant>180см

• <variant>150см

• <variant>175см

• <variant>188см

• <variant>170см

<question>Волейбол добының салмағы?

• <variant>270гр

• <variant>267гр.

• <variant>268гр.

• <variant>260гр.