REMED KELAS X

 Posisi menyerang bersamaan baik yang menguasai bola dan yang tidak menguasai bola (memanfaatkan lebar lapangan), merupakan pola serangan...

• Taktik bermain ketat

• Man to man marking

• Pola tersusun

• Counter attack

• Pola serangan sayap

Suatu siasat atau pola pikir dalam menerapkan teknik-teknik yang telah dikuasai dalam bermain untuk menyerang lawan secara sportif dan memperoleh kemenangan, adalah...

• Taktik

• Strategi

• Serangan sayap

• Zone defense

• Counter attack

Penjelasan Pahami berikut:

Saya. Pemain yang mengatur serangan.

ii. Pemain yang membantu serangan.

aku aku aku. Pemain yang digambarkan adalah mencetak gol.

iv. Pemain yang ditampilkan adalah memancing pemain bertahan lawan, untuk meloloskan tim dalam menyusun ritme serangan.

Penjelasan di atas merupakan tahapan dalam...

• Pola pertahanan

• Serangan sayap

• Pola penyerangan

• Serangan umpan-umpan pendek

• Serangan bola lambung

Pemain volley ball di saat pertandingan memilki satu orang yang berfungsi sebagai pemain serta bias sebagai pengatur serangan dan mengatur pola pertahanan dan juga sebagai ujung tombak dari tim agar bisa mengatur pola permainan ,------ adalah tugasnya untuk pertandingan

Pada pertandingan bola volley kedua tim selisih berganti mendapatakan point, strategi pertahanan dan penyerangan di bangun oleh keduanya , maka akhir pertandingan kedua tim tersebut , wasit meniupkan pluit panjang tiga kali tanda berakhirnya pertandingan tersebut karena akhir pertandingan kedua tim ini di tentukan ……

• pluit dari wasit utama

• angka / game poin

• waktu

• peraturan pertandingan

• Kesepakatan Bersama

Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya 

• Gaya bebas

• Gaya punggung

• Gaya kupu-kupu

• Gaya dada

• Banyak gaya

Posisi badan telungkup, gerak kedua tangan bergerak dari pangkal lengan dari atas kepala, lalu wajah, dada, perut dan serong keluar keluar kembali kearah awal gerakan, gerakan keki seperti gerakan cambuk, teknik berikut ini, merupakan gaya renang ……

• Dada

• punggung

• bebas

• kupu - kupu

• katak

Pembelajaran renang mampu membentuk sikap: menghargai tubuh, syukur kepada Sang Pencipta, berperilaku sportif, bertanggung jawab, menghargai perbedaan karakteristik, menunjukkan kemauan bekerja sama, toleransi dan mau berbagi dengan teman juga disiplin, menerima kekalahan dan kemenangan, dan mampu menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak serta mempraktikkannya.

 Posisi Kaki. Tendangan .... membantu menstabilkan tubuh dan memastikan daya apung yang baik dari gerakan ke depan. Kaki menendang ke atas dan bawah secara bergantian dengan lutut ditekuk. Ketika bernapas, kaki mendorong ke samping untuk menangkal efek negatif pada keselarasan tubuh dari fase pemulihan lengan. Mengkoordinasikan lengan dan kaki dengan perbandingan 6 : 1 yang artinya 6 tendangan kaki untuk 1 set gerakan lengan.

Siswa yang melakukan renang akan merasa senang, percaya diri dan berani, hal ini merupakan pengaruh renang dilihat dari..

Aisiologis

B.    Biologis

C.    Psikologis

D.   Anatomi

E.    Ilmu Faal

 

• fisiologis

• biologis

• psikologis

• anatomi

• ilmu faal

BUAT POLA PERMAINAN MENYERANG MELALUI UMPAB TRUEPASS