MOTIVAZIONE ED EMOZIONI

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1.

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Scrivi un breve paragrafo che spieghi la differenza tra motivazioni intrinseche ed estrinseche.

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Differenza tra motivazioni intrinseche ed estrinseche:
Le motivazioni intrinseche derivano dal piacere e dall'interesse nell'attività stessa, come studiare per la gioia di imparare. Le motivazioni estrinseche sono guidate da fattori esterni, come studiare per ottenere buoni voti o evitare punizio

2.

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Crea un elenco puntato dei tre bisogni psicologici fondamentali identificati dalla teoria dell'autodeterminazione di Deci e Ryan.

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  1. Elenco dei tre bisogni psicologici fondamentali:

    • Autonomia: sensazione di controllo sulle proprie azioni.

    • Competenza: bisogno di sentirsi efficaci e capaci.

    • Relazionalità: bisogno di sentirsi connessi e accettati dagli altri.

3.

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Riassumi in 3-4 frasi il concetto di autonomia secondo la teoria dell'autodeterminazione.

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L'autonomia è la sensazione di avere il controllo sulle proprie azioni e decisioni. Quando le persone si sentono autonome, sono più propense a impegnarsi in attività per il piacere e l'interesse intrinseco che queste offrono.

4.

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Scrivi una breve definizione di competenza nel contesto della motivazione intrinseca.

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La competenza è il bisogno di sentirsi efficaci e capaci di affrontare le sfide. Quando le persone percepiscono di avere le competenze necessarie per svolgere un'attività, la loro motivazione intrinseca aumenta.

5.

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Descrivi le conseguenze positive della motivazione intrinseca sul lavoro.

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Conseguenze positive della motivazione intrinseca sul lavoro:

  • Maggiore impegno e produttività.

  • Migliore qualità del lavoro.

  • Maggiore soddisfazione professionale.

  • Riduzione del turnover.

  • Migliore collaborazione tra colleghi.

6.

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Riassumi in 50 parole l'importanza della motivazione in ambito educativo.

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7.

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Progetta un'attività di gruppo che promuova la motivazione intrinseca in un contesto lavorativo.

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8.

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Scrivi una lettera a te stesso, identificando le aree della tua vita in cui potresti aumentare la tua motivazione intrinseca.

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