แบบทดสอบท้ายหน่วย 1 ตัวเรา ป.3

ปัจจัยข้อใดที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตและการเจริญเติบโต

• อากาศ ดิน อุณหภูมิ

• ดิน น้ำ อาหาร

• อาหาร น้ำ อากาศ

• ดิน อากาศ น้ำ

ข้อใดกล่าวถูกต้อง

• ผัก : ให้พลังงานแก่ร่างกาย

• นํ้ามันพืช : ช่วยในการขับถ่าย

• เนื้อสัตว์ : ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

• ผลไม้ : ช่วยให้ร่างกายเกิดความอบอุ่น

ข้อใดแสดงถึงการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์

• ผมและเล็บยาว

• ยิ้มเก่ง อารมณ์ดี

• ผิวขาวและจมูกโด่ง

• นํ้าหนักและส่วนสูงเพิ่มขึ้น

ถ้าเรารับประทานอาหารถูกต้องตามหลักโภชนาการจะเกิดผลตาม

• ร่างกายขาดสารอาหาร

• ร่างกายเจริญเติบโตช้า

• ร่างกายเจ็บป่วย เกิดโรคง่าย

• ร่างกายแข็งแรง และเจริญเติบโต

รับประทานไข่ต้ม นมสด และปลานึ่ง มีประโยชน์ต่อร่างกายตามข้อใดมากที่สุด

• ช่วยให้ร่างกายขับถ่ายง่าย

• ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ

• ช่วยให้ร่างกายมีความต้านทานโรค

• ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ที่สึกหรอ

ถ้าต้องการรับประทานอาหารให้ครบ ๕ หมู่ควรเลือกรับประทานอาหารข้อใดมากที่สุด

• ไข่เจียว นํ้าหวาน

• ข้าวผัดปู นํ้าส้มคั้น

• ผัดผักรวม กล้วยปิ้ง

• ไก่ทอด ข้าวเหนียว

ถ้าเพื่อนมีอาการท้องผูก นักเรียนจะแนะนำ

    ให้เพื่อนรับประทานอาหารข้อใดจึงเหมาะสม

• มะละกอสุก แตงโม

• นํ้าอัดลม นํ้าชาเขียว

• กุ้งชุบแป้งทอด หนังไก่ทอด

• ขนมปังเนยสด ข้าวเหนียวนึ่ง

นํ้ามีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตและการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์ตามข้อใด

• ช่วยให้ร่างกายมีพละกำลังมาก

• ช่วยให้ร่างกายเกิดความอบอุ่น

• ช่วยให้ร่างกายหายใจได้สะดวก

• ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ

นํ้าใช้ในการดื่มกิน เพื่อการดำรงชีวิต นํ้าเป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์ในร่างกาย

จากข้อความ ข้อใดเป็นวิธีการดื่มนํ้าที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ

• ดื่มนํ้าอัดลมเป็นประจำทุกวัน

• ดื่มนํ้าชาเขียวใส่ไข่มุกวันเว้นวัน

• ดื่มนํ้าที่มีรสหวานเมื่อรู้สึกกระหายทุกครั้ง

• ดื่มนํ้าเปล่าที่สะอาดอย่างน้อยวันละ ๘ แก้ว

สถานที่ข้อใดที่เราควรอยู่ เพื่อช่วยให้ร่างกายสดชื่น

• บริเวณสวนสาธารณะ

• บริเวณก่อสร้างตึก

• บริเวณที่ทิ้งขยะมูลฝอย

• บริเวณริมถนนที่มีการจราจรหนาแน่น