Câu hỏi trắc nghiệm Giáo dục thể chất

Để rèn luyện sức mạnh cơ bắp, nên tập luyện các bài tập nào sau đây?

• Nâng tạ

• Chạy bộ

• Bơi lội

• Nhảy dây

Câu sau đây là đúng hay sai: "Tất cả các môn thể thao đều đòi hỏi sự dẻo dai của cơ thể."

Trong môn Bóng chuyền, động tác ... được sử dụng để đẩy bóng qua lưới sang phần sân đối phương.

(a)  

Những lợi ích mà tập luyện thể dục thể thao thường xuyên mang lại bao gồm:

• Nâng cao sức khỏe tim mạch

• Tăng cường sức mạnh cơ bắp

• Giảm nguy cơ béo phì

• Cải thiện sức khỏe tinh thần

Câu sau đây là đúng hay sai: "Bơi lội là môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi."

Trong môn Bóng rổ, động tác ... được sử dụng để ném bóng vào rổ.

(a)  

Các bước thực hiện kỹ thuật đá cầu cơ bản bao gồm:

Trong môn Bóng đá, động tác nào sau đây không được phép sử dụng khi thi đấu?

• Dùng tay chơi bóng

• Đạp bóng bằng mu bàn chân

• Dùng vai va chạm với đối phương

• Chuyền bóng bằng đầu

Kích thước sân thi đấu Cầu lông đơn là bao nhiêu?

• 13,4 m x 5,67 m

• 18 m x 9 m

• 21 m x 10,97 m

• 28 m x 15 m

Kích thước sân thi đấu Cầu lông đơn là bao nhiêu?

• 13,4 m x 5,67 m

• 18 m x 9 m

• 21 m x 10,97 m

• 28 m x 15 m