Talkshow Lắng lại để nghe - Tĩnh lại để hiểu

Đâu là ví dụ đúng về Như Lý Tác Ý? 

• 1. Cầu cho con lấy chồng đại gia

• Cầu cho con trúng xổ số

• Cầu cho con và mọi người được bình an và hạnh phúc

• Cầu cho con giàu ba họ, sướng ba đời

Đâu là những câu hỏi đảo vai để suy xét và thấu hiểu với đối phương?

• 1. Làm thế nào để khiến họ xin lỗi?

• Tôi có làm gì sai đâu?

• Sao bản ngã họ cao thế nhỉ?

• Tôi có từng như họ hay không? Họ có điểm gì tốt?

Hóa giải nội kết là gì?

• Đi du lịch thật xa và hy vọng mọi thứ sẽ tự ổn khi trở về

• 1. Nhận biết, chấp nhận và xử lý cảm xúc trong mình một cách lành mạnh

• Quên đi cảm xúc tiêu cực bằng cách lướt mạng xã hội cả ngày

• Phương pháp mạnh về biện pháp y tế để loại bỏ cảm xúc

Cắt xúc là gì? Chọn phương án đúng nhất.

• 1. Phương pháp trị liệu tâm lý bằng thuốc an thần

• Quá trình loại bỏ cảm xúc một cách vô cảm và lạnh lùng

• 1. Dừng tiếp xúc với đối tượng, chuyển sang 1 nơi khác.

• Ghi lại quá trình cảm xúc tiêu cực vận hành sau đó phân tích nguyên nhân ẩn chìm

 Làm thế nào để hóa giải nội kết trong gia đình một cách hiệu quả?

• 1. Hít thở, chậm lại, cắt xúc khi nóng giận

• Quan sát tâm và suy xét để hiểu mình, hiểu người

• Giao tiếp cởi mở, lắng lại để nghe, bày tỏ chân thành

• Tất cả đáp án trên đều đúng

Chị Nga gặp vấn đề mâu thuẫn với ai?

• 1. Ông hàng xóm

• 1. Bà bán xôi

• Chồng

• Sếp

Chị Yên gặp vấn đề mâu thuẫn với ai?

• 1. Phụ huynh 

• Học sinh

• Cô lao công

• Hiệu trưởng

Vì sao chị Vân vào học Trái Tim Thông Tuệ?

• 1. Vì rảnh

• 1. Vì muốn học làm giàu

• 1. Vì cô đơn, muốn tìm hiểu và chuyển hóa nội tâm

• Vì muốn tìm bạn trai cho vui

Bạn học được bài học gì qua câu chuyện hóa giải mối quan hệ giữa cô và trò của chị Yên?

• 1. Giáo viên thì phải lạnh lùng thì học sinh mới nghe

• Giảm bớt thời gian giảng dạy để dành thời gian cho gia đình

• Tôn trọng và chấp nhận với sự khác biệt của học sinh

• Bám sát quy định của trường lớp

 Lợi ích của việc hóa giải nội kết trong mối quan hệ giữa sếp và nhân viên là gì?

• Cải thiện hiệu quả công việc và tạo môi trường làm việc tích cực

• 1. Làm cho mọi người sợ hãi và không dám nói lên ý kiến của mình.

• 1. Tăng cường sự cạnh tranh trong công việc

• 1. Tạo ra những rào cản mới trong giao tiếp.