학습습관과 시간관리 퀴즈

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• 目标达成标准设定中间评估

• 审视目标达成所获益处

• 克服目标达成的障碍因素的计划

• 列出实现目标所需的一切

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• 어려운 과목을 먼저 공부한다

• 스케줄은 전날 밤에 세운다

• 일을 동시에 하는 습관을 들인다

• 일의 우선순위를 정한다

좋은 공부 습관 중에서 '빈 자유시간을 공부를 위해 사용한다'에 해당하는 항목은?

• 보충학습을 위한 특별한 시간을 가진다

• 정해진 시간에 평가와 계획을 점검하는 습관을 들인다

• 공부시간 중간에 짧은 휴식시간을 갖도록 한다

• 빈 자유시간을 공부를 위해 사용한다

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• 지겹고 귀찮은 일을 재미있는 일로 만든다

• 일의 결과보다 시작에 초점을 둔다

• 과제를 작은 단위로 분할하여 조금씩 미리 해두며, 싫어하는 일을 먼저 한다

• 미루는 행동이 나에게 나쁜 결과를 가져온다

为了设定目标，需要了解的10项戒律中，'设定目标达成标准并进行中期评估'的内容是什么？

• 通过实现目标获得的利益审查

• 克服目标实现的障碍因素的方法和计划

• 获取实现目标所需的数据或信息

• 设定目标达成标准并进行中期评估

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• 선잠 자는 습관을 갖도록 한다

• 책상 위와 주위는 단조롭게 구성한다

• 공부하기에 알맞은 온도와 조명을 마련한다

• 책상에 오래 앉아 있을 수 있도록 노력한다

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• 기타 공부시간을 계획한다

• 고정적인 시간을 기록한다

• 일상생활에 꼭 필요한 필수활동들을 적어 넣는다

• 예습과 복습시간을 계획한다

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• 목표 달성 여부의 기준 세워 중간평가

• 목표 달성을 통해 얻어지는 이익 검토

• 목표 달성에 대한 보상을 확실하게

• 목표 달성의 장애요인 극복방법 대책 계획