Prueba Diagnostico Natación

¿Cuál es el estilo de natación más comúnmente conocido como 'Crol'?

• Estilo libre

• Espalda

• Pecho

• Mariposa

¿En qué estilo de natación el nadador nada boca arriba y realiza el movimiento de brazos alternados?

• Estilo crol

• Estilo de espalda

• Estilo mariposa

• Estilo de pecho

¿Qué estilo de natación se caracteriza por el movimiento ondulatorio del cuerpo y el movimiento de brazos simultáneo hacia adelante?

• Estilo de crol

• Estilo de espalda

• Estilo de mariposa

• Estilo de braza

¿Cuál es el nombre del estilo de natación en el que los brazos se mueven simultáneamente hacia adelante bajo el agua?

• mariposa

• crol

• pecho

• espalda

¿Por qué es importante la respiración adecuada al nadar?

• La respiración adecuada al nadar es importante para mantener el equilibrio en el agua

• La respiración adecuada al nadar es importante para evitar calambres musculares

• La respiración adecuada al nadar es importante para aumentar la velocidad en el agua

• La respiración adecuada al nadar es importante para mantener un flujo constante de oxígeno en el cuerpo, lo que ayuda a mejorar la resistencia y el rendimiento en el agua.

¿Cuál es la técnica de respiración más comúnmente utilizada en la natación?

• Respiración en seco

• Respiración frontal

• Respiración lateral

• Respiración dorsal

¿En qué estilo de natación es crucial mantener la cabeza en posición neutra para una mejor técnica?

• Braza

• Mariposa

• Crol (o libre)

• Espalda

¿Qué estilo de natación requiere un movimiento de piernas similar al de una aleta de tiburón?

• pecho

• mariposa

• espalda

• delfín

¿Cuál es el estilo de natación más exigente en términos de fuerza y resistencia?

• natación mariposa

• natación sincronizada

• natación de pecho

• natación de espalda

¿Por qué es importante mantener una patada constante al nadar?

• Para mantener el equilibrio en el aire.

• Para mantener la estabilidad y el impulso en el agua.

• Para aumentar la velocidad de nado.

• Para evitar la fatiga muscular.