PCA e Parkour

Sabendo que as Práticas Corporais de Aventura (PCA) são atividades que desafiam e aproveitam o ambiente físico e lidam com riscos que estes podem causar, quais os dois tipos de PCA?

• 1. PCA Urbana e PCA Aérea

• 1. PCA na Natureza e PCA Urbana

• 1. PCA na Natureza e PCA Aquático

• 1. PCA Terrestres e PCA Aquático

Sobre os ambientes que podemos desenvolver as Práticas Corporais de Aventura, temos três tipos diferentes, quais são?

• 1. Aquático; Marítimo e Náutico

• 1. Terrestre; Ciclismo e Trilha

• 1. Terrestre; Aquático e Aéreo

• 1. Aéreo; Natural e Paraquedismo

As práticas corporais de aventura (PCA), em geral, podem ser classificadas como um conjunto de atividades caracterizadas geralmente por desafiar e aproveitar os ambientes físicos, lidar com riscos e perigos advindos da imprevisibilidade e oferecer emoções diversificadas. Qual das alternativas são práticas corporais de aventura?

• 1. Voleibol, skate, arvorismo e futsal.

• 1. Basquetebol, street, tênis de campo, ciclismo e natação.

• 1. Canoagem, tênis de mesa, futsal e ginástica.

• 1. Canoagem, parkour, escalada e parapente.

As vivências de aventura podem gerar uma aproximação entre o indivíduo e o meio ambiente, devido à interação com os elementos naturais e as suas variações, são exemplos das práticas corporais de aventura no meio natural e urbano:

• 1. Natureza: arvorismo e paraquedismo, Urbanas: skate e parkour

• 1. Natureza: BMX e esqui, Urbanas: surfe e balonismo.

• 1. Natureza: Parkour e rapel, Urbanas: surfe e escalada.

• 1. Natureza: Montanhismo e rapel, Urbanas: surfe e balonismo.

Práticas corporais de aventura exploram expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador. As práticas corporais de aventura realizadas na natureza envolvem:

• 1. Técnicas e estratégias de desequilíbrio, imobilização ou exclusão de um determinado espaço na combinação de ações de ataque e defesa.

• 1. Superação de obstáculos geográficos, caracterizam-se por explorar as incertezas do ambiente físico naturais, sob a influência de sol, chuva, vento, neve e outros elementos.

• 1. Adaptações para serem desenvolvidas na forma de competições, sendo viabilizadas para serem praticadas por pessoas alheias aos preceitos filosóficos e aos significados culturais relacionados.

• 1. Todas as alternativas estão corretas.

Le Parkour tem origem na palavra francesa parKour significa percurso. Foi criado na França por volta de 1980, por David Belle. Atividade física inspirada no “método de ginástica natural”, idealizado por Georges Hébert, chamado de parcours militaire, muito utilizado pelo exército francês. Qual era a proposta de David Belle quando estruturou o Parkour?

• 1. Utilizar os elementos dos meios rurais e urbanos, como obstáculos a serem ultrapassados.

• 1. Encontrar meios de fazer os caminhos de bicicleta de maneiras diferentes.

• 1. Atravessar a fita e, em alguns casos, realizar manobras sobre ela.

• 1. Todas as alternativas estão corretas.

Parkour é uma modalidade que usa técnicas para saltar os obstáculos como rampas, escadas, muros, qualquer lugar onde se possa escalar, explorando apenas os recursos do corpo de forma ágil e superando seus limites. Marque a alternativa incorreta em relação a segurança na prática do Parkour.

• 1. O praticante deve avaliar os riscos e realizar suas manobras com segurança.

• 1. O praticante não deve usar equipamentos de segurança, pois quanto mais radical melhor, o que vale é a aventura.

• 1. O praticante (traceur), ao traçar sua rota, deve buscar um caminho desafiador, mas seguro.

• 1. Liberdade e responsabilidade andam juntas, mesmo em práticas de aventura.

 O Parkour busca:

• 1. Explorar ambientes fechados onde o risco de acidentes é menor

• 1. Explorar ambientes novos em busca de possibilidades de movimento.

• 1. Não se deve explorar ambientes Urbanos pelos riscos

• 1. Explorar ambientes novos com o mínimo possível de equipamentos de segurança, tornando assim a prática mais radical.

As Práticas Corporais se apresentam como manifestações culturais que podem possibilitar condições para a ampliação do número de praticantes, por conta de sua condição atrativa, assim como sua riqueza cultural, agregando sentido e significado à construção da formação integral, facilitando o vínculo dos participantes com os processos educativos formais. A respeito de algumas práticas corporais de aventura, assinale a alternativa correta que corresponde ao Parkour:

• 1. Deslocamento realizado sobre uma fita tubular presa entre pontos que estão acima do solo.

• 1. Prática centrada na caminhada, normalmente, em trilhas e espaços naturais, podendo ser competitiva ou não.

• 1. Deslocamento de um ponto para outro, usando habilidades corporais para a superação de obstáculos.

• 1. Nenhuma das anteriores.

O Parkour foi desenvolvido como um método de treinamento que permite ao indivíduo, ultrapassar de forma rápida, eficiente e segura qualquer obstáculo utilizando somente as habilidades e capacidades do corpo humano. Sobre as modalidades do Parkour, podemos afirmar que:

• 1. Existe a modalidade Indoor (que acontece em espaços cobertos com obstáculos) e outdoor (ao ar livre e a prática acontece em praças, parques).

• 1. Existem campeonatos mundiais competitivos e quem organiza é a Federação Internacional de Parkour.

• 1. Existe a modalidade Big Jump que consiste em saltar locais com mais de 3 metros de distância e 20 metros de altura.

• 1. Existe a modalidade de rolamento que serve para diminuir o impacto de grandes saltos.