¿Dieta o Hábitos de alimentación?

¿Cuáles son las dietas muy bajas en carbohidratos?

• Atkins
  Keto o cetogénica

• Atkins

  ovo lactovegana

• Mediterránea

  DASH

¿Qué significa dieta?

• El concepto proviene del griego díaita, que significa «Lo que comemos un día»

• El concepto proviene del griego díaita, que significa «modo de vida»

• El concepto proviene del griego díaita, que significa «modo de ser»

• El concepto proviene del griego díaita, que significa «modo del día»

¿Cuáles son las dietas bajas en grasa?

• Atkins

  Cetogénica

• Mediterránea

  DASH

• SOUTH BEACH

  ZONA

¿Cuáles son las recomendaciones para una dieta balanceada?

• Comer de todo en exceso

• Comer de todo lo que entre en mi estómago

• Mantener una dieta rica en los diferentes grupos de alimentos

Completa la palabra

Es un tipo de dieta baja en grasa

¿Para qué padecimientos esta indicada la dieta DASH?

• Diabetes

• Hipertensión Arterial

• Enfermedades respiratorias

• Sobrepeso y obesidad

¿Consideras que tu dieta es balanceada?

• Si

• No

• No lo sé

¿Las dietas son para todos?

• Si

• No

¿Del 1 al 10 que te parecio la presentación de la ponente? Argumenta tu respuesta

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