BAKAR (BAHAGIA & BUGAR)

BAKAR (BAHAGIA & BUGAR)

4th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Latihan PJok Kelas 4

Latihan PJok Kelas 4

4th Grade

10 Qs

Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat

4th Grade

10 Qs

Kebugaran jasmani

Kebugaran jasmani

3rd - 6th Grade

15 Qs

pjok sd

pjok sd

1st - 6th Grade

10 Qs

Quiz PJOK 062 Tabone

Quiz PJOK 062 Tabone

4th Grade

10 Qs

Cidera Olahraga

Cidera Olahraga

4th Grade

15 Qs

PJOK KELAS 1 SD

PJOK KELAS 1 SD

1st - 6th Grade

15 Qs

Uji Pengetahuan Kesehatan

Uji Pengetahuan Kesehatan

4th Grade - University

10 Qs

BAKAR (BAHAGIA & BUGAR)

BAKAR (BAHAGIA & BUGAR)

Assessment

Quiz

Physical Ed

4th Grade

Easy

Created by

Anjar Setyo

Used 2+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?

Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan

Kmampuan tubuh untuk bisa tidur dengan nyenyak

Kmampuan tubuh untuk bernafas lebih cepat

Kmampuan tubuh untuk makan dengan banyak

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Latihan apa yang dapat meningkatkan kekuatan otot?

Bermain catur

Membaca buku

Push-up

Menonton Handphone

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Latihan atau olahraga yang dapat meningkatkan kelenturan tubuh adalah....

Sit-up

Jogging

Bermain bola

Senam Lantai

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Mengapa kita perlu melakukan pemanasan sebelum berolahraga?

Untuk meningkatkan keringat lebih banyak

Untuk mengurangi resiko cedera

Untuk berlari lebih cepat

Untuk bersenang-senang

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Gerakan meloncat sambil membuka tangan dan kaki disebut

Squat

Jumping jack

Sit-Up

Push-Up

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Mengapa minum air putih penting setelah berolahraga?

Untuk mendinginkan tubuh

Untuk membuat tubuh lebih kuat

Untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang saat berolahraga

Untuk menambah berat badan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 10 pts

Olahraga yang baik untuk jantung dan paru-paru atau olahraga kardiovaskuler di bawah ini, kecuali....

Renang

Lari

Sepeda

Billiard

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?