초등학생의 하루 퀴즈

아침에 먹는 음식은 무엇인가요?

• 저녁

• 식사

• 간식

• 점심

학교에 가기 전에 해야 할 일은 무엇인가요?

• 준비물을 챙기고 정리된 상태로 나가기

• 학교 가기 전에 먹고 마시기

• 학교 가기를 포기하고 집에 남아있기

• 잠을 자고 나중에 일어나기

수업 중에 무엇을 해야 집중을 잘 할 수 있나요?

• 수업 중에 다른 학생들과 대화하면 집중이 잘 됩니다.

• 수업 중에 핸드폰을 사용하면 집중이 잘 됩니다.

• 적극적으로 수업에 참여하고 주의를 집중시키는 것이 중요합니다.

• 수업 중에 잠을 자면 집중이 잘 됩니다.

점심시간에 먹는 음식은 무엇인가요?

• 점심시간에 먹는 음식은 과자입니다.

• 점심시간에 먹는 음식은 물입니다.

• 점심시간에 먹는 음식은 밥입니다.

• 점심시간에 먹는 음식은 아이스크림입니다.

수업이 끝나면 무엇을 해야 할까요?

• 수업장을 떠나기

• 노트 정리 또는 복습하기

• 수업을 더 이어서 듣기

• 수업을 계속 이어서 듣기

방과 후에 놀이 시간에 무엇을 하고 싶나요?

• 도서관에서 공부하고 싶어요.

• 집에서 혼자 놀고 싶어요.

• 공원에서 놀고 싶어요.

• 친구들과 식사하고 싶어요.

저녁에 먹는 음식은 무엇인가요?

• 치킨

• 라면

• 과자

• 밥

취침 전에 해야 할 일은 무엇인가요?

• 스마트폰을 사용하고 화면을 보며 시간을 보내다.

• 운동을 하고 활동량을 높이다.

• 카페인을 섭취하고 깨어있음을 유지하다.

• 침대에 누워서 휴식을 취하고 잠을 자다.

하루에 몇 번이나 손을 씻어야 하나요?

• 한 번

• 다섯 번

• 세 번

• 여러 번

하루에 얼마나 운동을 해야 하나요?

• 하루에는 10분 이상의 운동만으로 충분합니다.

• 하루에는 운동을 하지 않는 것이 더 좋습니다.

• 하루에는 최소 30분 이상의 유산소 운동 또는 75분 이상의 강도높은 유산소 운동이 권장됩니다.

• 하루에는 2시간 이상의 유산소 운동이 필요합니다.