MINDFULNESS

¿Qué beneficios en tu desempeño académico has notado después de implementar prácticas de mindfulness en la clase de inglés?

¿Crees que la práctica de mindfulness puede influir en tu gestión del estrés?

¿En qué medida crees que la práctica regular de mindfulness puede ayudarte gestionar las demandas cognitivas del aprendizaje del inglés?

• Ayuda significativa

• Ayuda moderada

• Poco impacto

• Sin impacto

¿Piensas que la mejora en la atención plena puede mejorar tu desempeño académico?

¿Qué expectativas tienes en términos de mejora en el rendimiento académico, bienestar emocional y habilidades socioemocionales al incorporar mindfulness en el currículo bilingüe?

• Aumento del bienestar emocional

• Desarrollo de habilidades socioemocionales

¿Cómo crees que la práctica de mindfulness puede influir en la creación de un ambiente escolar más positivo en el salón de clase?

¿Has notado diferencias en la eficacia del mindfulness para mejorar el rendimiento académico entre aquellos que si lo practican a los que no? Si tu respuesta es negativa, especifica

¿Qué estrategias sugieres para que los profesores adapten las técnicas de mindfulness a las necesidades de los estudiantes que están aprendiendo inglés?

¿Cuáles consideras que son los principales desafíos al implementar prácticas de mindfulness en un entorno educativo bilingüe?

¿Cómo describirías el impacto de la práctica de mindfulness en tu capacidad para manejar el estrés asociado con el aprendizaje del inglés?