Penyakit Tulang pada Sistem Gerak

Apa yang dimaksud dengan osteoporosis?

• Osteoporosis adalah gangguan yang hanya terjadi pada pria.

• Osteoporosis adalah kondisi medis yang menyebabkan penurunan kepadatan tulang.

• Osteoporosis adalah kondisi yang meningkatkan kepadatan otot.

• Osteoporosis adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi.

Sebutkan dua gejala dari osteoporosis!

• Penurunan kepadatan tulang dan peningkatan risiko patah tulang.

• Kram otot dan gangguan tidur

• Peningkatan berat badan dan nyeri sendi

• Kelemahan otot dan kelelahan

Apa yang menyebabkan skoliosis?

• Faktor genetik, kondisi medis, dan postur tubuh yang buruk.

• Kecelakaan mobil

• Kebiasaan berolahraga

• Kekurangan vitamin D

Bagaimana cara mencegah skoliosis pada anak-anak?

• Menjaga postur yang baik dan melakukan olahraga teratur.

• Memberikan makanan cepat saji setiap hari

• Membiarkan anak bermain gadget tanpa batas

• Mengabaikan kebiasaan duduk anak

Sebutkan satu cara untuk mengobati osteoporosis!

• Mengonsumsi suplemen kalsium dan vitamin D.

• Mengonsumsi suplemen zat besi.

• Menghindari makanan yang mengandung kalsium.

• Berolahraga secara berlebihan.